您是否知道您不需要药丸、性玩具，也不需要阅读《五十度灰》这本书来增加性欲？科学家们在《性医学杂志》和《美国医学会杂志》上发表了他们的研究结果，他们发现增加性欲的最简单方法是获得充足的睡眠。为了让床单下更热闹，你需要多花一点时间在那里。
人们喜欢寻找一些隐藏的原因，但往往这些原因都很基本，就在我们眼前。这同样适用于 床上活动。需要帮助的人士 性骚扰 他们很快就会想到伟哥、性玩具、未实现的幻想，但大多数时候都是为了 性欲低下 心理或生物因素并不是罪魁祸首，我们可以在没有外部帮助和没有任何压力的情况下增加性欲。 随着睡眠。这是正确的。如果我们想改进 性生活，我们必须在床单之间花费更多的时间。楔子与楔子。好吧，除了在这种情况下它是关于睡眠而不是性活动。至少杂志上发表的一项研究是这么说的 性医学杂志，他们发表了一项调查结果，其中女学生被问及她们的情况 睡眠和性习惯。结果呢？
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那么男人呢？该杂志发表的一项研究还发现，男性也需要充足的睡眠 美国医学会杂志 她表明她是 睡眠是提高性能力的关键 和耐用性。仅仅一周的时间少于要求的时间就会造成混乱 睾酮水平 达到他们应有的水平 年长 15 岁。所以，如果你们男人不想提前自己的生物钟，就不要再熬夜了，或者至少时不时地小睡一会儿。对于女性来说也是如此。
