每年,数百万人向自己承诺,在新的一年里,他们要么减肥,戒掉不健康的习惯,要么学习新东西。查看最常见的新年决心以及如何最终在今年实现它们。
个人成长
12月真是一年中最美的时节。圣诞节和新年假期即将来临。灯光亮起,每一条街道、每一个角落都被装饰起来,被神奇地照亮。人们争先恐后地包装礼物并制定新年计划。
如今,人们都太沉迷于手机,因此我们很少与随机的路人进行交谈。如果我们这样做,我们就会见面并学到很多有趣的事情。我们为您提供一系列有关如何开始对话的建议,以便您立即被对话者所吸引。
许多专家和心理学家认为,我们对自己的爱是我们生活中所有关系的基础。当我们爱自己时,我们就会知道如何为他人设定界限并爱他们,而不是我们的幸福依赖于他们——即使没有他们,我们也会知道如何照顾自己。
我们都同意,工作是我们生活的重要组成部分,可以让我们感到充实,但它也会让我们充满忧虑和负面情绪。这就是为什么选择适合自己的职业非常重要,不要接受不太令人满意的职位,而是努力寻找更适合自己的工作场所。
在人际关系中设定界限很重要。虽然这对某些人来说可能看起来很自私,但其他人的反应可能会引发你的不舒服感觉,认为你可能做错了什么。但设定界限是一项重要技能,可以确保您知道如何照顾自己、保护自己并将自己放在第一位。
在忙碌的日常生活中,我们专注于一千零一项义务,但我们常常忘记了自己。这是正确的!我们坚信,我们必须首先安排好一切必要的事情,然后我们才应该有时间照顾自己。然而,情况并非一定如此。