有多少次，你在床上辗转反侧，盯着天花板数着绵羊、数着墙上的方块，甚至是数着让你无法入睡的前任？如今，睡眠几乎成了一种奢侈品——在蓝屏、慢性压力和咖啡因英雄主义（即下午 6 点喝咖啡）的时代，高质量的休息正变成一种真正的小奢侈品。当 Netflix 的十大榜单无法起到助眠作用时，我们开始在 Google 上搜索听起来像 90 年代替代医学书籍标题的内容。
忘记冰浴和物理治疗中那些丑陋的空气靴吧。 Nike Hyperboot 现已上市——时尚、保暖且具有压缩性。是的，压缩的。你的脚踝一定会喜欢它。
谁会想到，改善睡眠的关键是你祖母缝制的灯罩的一块布料？但是嘿 - 如果我们告诉您这是最便宜的“可穿戴技术” - 一种可以改善记忆力，缩短睡眠潜伏期并在夜间自拍时看起来很别致的眼罩......听起来有点性感，对吧？
时钟上的两个相同数字代表什么？！您是否经常无意中看时钟并看到：11：11、22：22、12：12……？然后，你会有一瞬间认为这是一个迹象。好吧，也许你是对的——也许宇宙确实使用数字拨号作为它最喜欢的交流方式。是的，天使数字不再仅仅为新时代的爱好者和那些相信水星能量刚刚逆行的人保留。
吃饭有合适的时间吗？如果吃饭太快、太晚或者乱序会发生什么？为什么有些人不用少吃就能轻松瘦下来？
为什么有些关系发展过程中没有出现大问题，而有些关系尽管最初很有吸引力却最终破裂？也许你内心深处怀有某种不断重复的爱情模式？
你是否也在每周日晚上好奇为什么周末过得这么快？想到星期一，您是否会感到胃里不舒服，并希望时光倒流？也许解决方案比你想象的要简单。星期五不仅是工作周的结束，它也可以是你个人生活的开始。
您是否曾经醒来感觉自己太累而无法面对新的一天？你身体的所有功能都在运作——你在呼吸、行走、说话——但内心却只感到空虚。
你知道什么比头痛更糟糕吗？不吃巧克力就会头痛。如果我们告诉你一个秘密：有一种方法可以对抗疼痛 - 无需药物，无需化学品，无需可疑的药物废料，只需使用厨房里的一些神奇成分。欢迎来到天然止痛盟友的世界，在这里食物确实是药物——而且没有阅读药物说明所带来的可怕副作用。
煮熟的鸡蛋。这是最基本、最简单的菜肴之一，甚至最无能的人都可以做出来。水、一个鸡蛋、几分钟的烹饪——瞧，小吃或早餐就做好了。但接下来的关键时刻到来了：你切开鸡蛋检查它煮得怎么样，然后......砰。带有绿色边缘的蛋黄。唔？