你感受到的，是真正的爱吗？还是只是习惯、恐惧和无声的痛苦？你是否想知道，那份亲密和温柔的感觉去了哪里？或许，是时候坦然面对自己了：有些事已经结束了——没关系。
有些关系无言以对。没有结束，没有回报。只是空间变得过于狭窄。只是一颗不再等待的心。而当你不再在早已倾诉的话语中寻找平静时，即使是在沉默中，你也会感受到平静。
如果你的身体发出了警告，但你却像周一早上的闹钟一样置之不理，该怎么办？心脏病发作很少毫无征兆。幸运的是，你的身体通常会提前几周发出警告——只要你懂得倾听。而且，这并不是关于你的身体会毁掉你周末的阴谋论。这些都是值得你关注的严重信号。
史蒂夫·乔布斯。他每天都穿同一件毛衣，却无意中发明了胶囊衣橱。除了对黑色套头衫的热爱之外，他还留下了一套宝贵的人生（和职业）建议，至今仍在激励着企业家、创意人士，以及那些每天四次扪心自问这是否是自己真正想要的生活的人。
你是否感觉即使睡眠（几乎）充足，却总是精力不足？你是否腹胀，连“隐形”腰带都无法收紧？又或者，你的皮肤早上10点就感觉渴望PS？罪魁祸首可能很简单——脱水和缺乏微量营养素。但好消息是，有一个超级简单的小窍门：用几乎家家厨房都能找到的香料和食材来升级你的水。而且，这不仅仅是“Instagram”上的潮流——而是玻璃杯里的一场微型革命。
你确定你的信息没有“太多”吗？为什么第一次见面后对方就再也没有回复你？是不是因为你的信息给人留下了错误的印象？
我们展现给世人的那张面孔背后，究竟隐藏着谁？他人如何看待我们？这副形象是否符合我们内心的真实？为什么认清我们外在的面具如此重要？
你是否觉得你的伴侣总是在“找”你？他们是否似乎对你的对话、信息或位置了解得过多？你是否注意到你的手机出现异常——电池耗电更快、手机发热，或者应用程序自动打开？
你是否发现自己陷入了约会的循环中？起初擦出火花，然后燃起希望，最后却又怀疑和沉默？为什么有时所有美好的开始似乎都以失望告终？
