今年的第20届世界排球锦标赛非常特殊，由两个国家主办。这些天在斯洛文尼亚，比赛正在卢布尔雅那斯托日采体育场举行，波兰也是联合主办国。 Zott 是该锦标赛的国家赞助商，其 Zott PROTEIN 产品线。美味的布丁和酸奶，一锅蛋白质含量高达20克，即使在职业运动员中也总是更受欢迎，尤其是在高强度训练和准备期间，他们对优质和均衡营养的需求更大。
你是否发现自己一再被错误的、有毒的伴侣所吸引？你的人际关系是否充满了情感，但总是结束得太快并且以一种极其痛苦的方式？如果您对这个问题的回答是肯定的，那么是时候解决您一直处于不健康关系中的原因了。我们询问了专家们对这个话题的看法，以及如何摆脱那些让你选择错误合作伙伴的模式。
当我们开始一段关系时，我们都希望并期望它能够尽可能长久地持续下去。当然，在每一段关系中，我们都会遇到坎坷，但一开始，我们似乎没有克服不了的考验。没有人能够准确预测未来，但有迹象表明你的乐观态度是正确的，你不需要担心分手。我们为您准备了 6 个早期迹象，表明你们的关系将持续很长时间。
对于许多人来说，诚实的沟通并不是最容易的：有时我们为自己的感受感到羞耻，有时我们害怕伤害对方，有时我们只是不想显得粗鲁或不礼貌。然而，隐藏真实的感受和现实的画面绝不是正确的方式：不仅谎言总是会脱颖而出，而且我们最亲近的人也可能很快对我们失去信任。因此，我们为您准备了3个不要害怕诚实的理由。
生活中有时我们会遇到令人不愉快的感觉。似乎无论我们多么努力，我们总是会遇到失败、痛苦和绝望。那时，很难振作起来，做出有意识的决定去坚持，也很难相信我们会再次感受到幸福。然而，你必须记住，每一次风雨过后，阳光都会照耀，没有什么悲伤能够永远持续下去。我们为您准备了 5 种方法，帮助您在困难时期重新站起来。
拥有健康的浪漫关系是最好的事情：这意味着我们有一个人陪伴我们度过人生的艰难考验，并与我们分享最美好的时刻。然而，正是人际关系让许多人充满了恐惧和焦虑——这些感觉可能导致他们回避甚至破坏爱情。我们为您准备了关于人际关系恐惧的解释以及克服恐惧的方法。