健康

我们与著名的私人教练 Daniel Jelovic 讨论了与锻炼相关的误解。今年一月总是要面对我们这些相信锻炼神话的人，当然还有一群制定不切实际的新年计划的人。我们与他一起找出了他的大多数客户在决定开始培训时最常见的一些误解。