让我们实现最常见的新年愿望之一,在 2015 年真正照顾好我们出色的身体素质。为了获得更多的运动动力,让我们看一下 5 篇鼓舞人心的 TEDx 演讲,它们会让我们感动不已。
娱乐
克里斯蒂亚诺·罗纳尔多第三次(连续第二次)获得金球奖,这是国际足联去年颁发的最佳足球运动员奖。四次获得这一享有盛誉的奖项的莱昂内尔·梅西(Lionel Messi)和入围决赛的新人德国曼努埃尔·诺伊尔(Manuel Neuer)正在争夺这一奖项。上面的图片与去年一模一样,只是在苏黎世的颁奖典礼上,这位皇马球星用战斗的呐喊取代了幸福的泪水,并立即被昵称为“咆哮阿尔多”。
著名时装设计师斯特拉·麦卡特尼 (Stella McCartney) 为体育巨头阿迪达斯 (adidas) 设计了美丽、色彩鲜艳的 StellaSport 运动休闲服装系列,确保实现新年第一大决心——健身——将会更加成功。
瑜伽。没有什么比学习新的瑜伽姿势——体式更好的方法了,让假期结束后感觉良好并充满活力地进入新的一年。这次我们为大家带来一段视频,瑜伽老师Tara Stiles用动感的方式向我们展示了如何获得又细又长的腿以及健美的小腹。
“明年我要减肥。”一月份的第一天,我们严格遵守这一点,当一周临近时,我们会在沙发上放松,而不是在健身房里。健身简直太远了,外面又冷又黑。然而,这不应该成为借口!互联网提供了一个极其持久、有趣且最重要的是免费的培训师 - Youtube。
Košarkarske žoge so bile tradicionalno izdelane iz usnja, a danes boste v trgovinah večinoma našli žoge iz sintetičnih materialov. No, Unofish Basketballs košarkarske žoge vračajo h koreninam, a le kar se tiče pravega usnja, saj jo med eksote uvrščajo površine z vzorci aligatorja, noja, pitona, morskega biča in drugih živali, s čimer ima vsaka žoga povsem edinstven otip.
Vsako leto po svetu zaokroži mnogo športnih fotografij, saj je šport eden tistih delov življenja, ki rojeva junake, ki nas motivira, a v enaki meri tudi osuplja in šokira. Olimpijada in svetovno prvenstvo v nogometu sta ponudila prav to, a ker te prizore že poznate, bomo z mize za konec leta pospravili še tiste, ki so vam morda ušle, a si ravno tako zaslužijo pozornost.
确实,在这些寒冷和灰暗的日子里,休闲的动力更难找到。虽然由于白天较短、夜晚较长,我们的工作日几乎在完全黑暗中结束,但我们更多的时候是将枪扔进玉米里。但为了让我们不仅仅考虑在闷热的健身房里进行娱乐,在文章中我们介绍了冬季户外运动的所有优点,作为奖励,我们整理了一个娱乐播放列表,让我们暖和起来。