健康
不良姿势是现代久坐生活方式的后果之一。久坐生活方式的后果也会影响到颈部。在电脑前工作时头部的位置会对颈部肌肉产生很大的压力,并对整体姿势产生负面影响。
在斯洛文尼亚皮肤性病学家协会的支持下,领先的皮肤美容品牌理肤泉通过公共健康项目 #SaveYourSkin 提请人们注意定期检查皮赘的重要性,并在斯洛文尼亚的五个城市提供免费皮赘检查。
Ni skrivnost, da morate vsak dan piti veliko vode. Dober vrč za filtriranje pitne vode izboljša okus in odstrani njene različne onesnaževalce. V prispevku vam razkrivamo najboljše vrče za filtriranje vode, ki jih lahko uporabite v gospodinjstvu.
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眼睛、脖子周围的皱纹或额头和脸上的小皱纹似乎是衰老不可避免的一部分。然而,时间并不是突然之间的唯一原因,当你照镜子时,你似乎在皮肤上看到了第一条皱纹。
近年来,间歇性禁食已成为一种流行趋势。市场上有许多书籍、网站和应用程序推荐各种禁食方案并强调其潜在的有益健康影响。在本文中,我们揭示了间歇性禁食最流行的应用。
卡路里计算、体重指数(BMI)、理想体重,这些都是我们在减肥时考虑的数字。体重指数(BMI)是超重的粗略指标。然而,BMI 并没有考虑到身体中肌肉的比例,因此 Creff 公式是一个更好的选择,因为它可以告诉您真正的理想体重是多少。
为了保持良好的身材和美观,您需要定期进行运动。除了确保良好的状态、影响身体的美丽和增强肌肉之外,身体活动还可以改善情绪、保持健康并帮助您感觉自己的皮肤更好。今天的人们不够活跃,因为他们坐得太多,吃得太多。在这种生活方式下,运动不足,摄入的热量高于消耗的热量,体重和脂肪垫就会堆积。