健康
几个世纪以来，吸烟者一直因其坏习惯——吸烟——而受到批评，因为烟草不仅对他们作为主动吸烟者有害，而且对他们周围的人（被动吸烟者）也有害。多年来，许多组织一直在警告吸烟的灾难性后果，但放弃这种恶习的想法在头脑中可能是可行的，但对许多人来说却无法付诸行动。
您可能听说过滥用笔记本电脑会损害生育能力。这种说法是神话还是事实？从现在开始，你将不再需要生活在无知中，因为专家已经找到了这个问题的答案。
古希腊医生希波克拉底在几个世纪前写道，步行是人类最好的良药。如果您运动不足、久坐或到处开车，在阅读了日常步行的这些积极影响后，您会想要改变自己的习惯。
您想知道您一天消耗了多少不同的物质吗？从现在开始，您将不再需要阅读食品包装上印刷的文字，因为这些信息将由您戴在牙齿上的黄金追踪器委托给您。
过去，欧洲女性因紧身胸衣太紧而晕倒，日本女性则因裹小脚而几乎无法行走。但如果我们认为那些不利于健康的时尚潮流已经成为遥远的过去，那我们就大错特错了。即使在今天，女性也会牺牲自己的健康，以尽可能保持吸引力并跟上时尚潮流。如果我们至少关心一下我们的健康，让我们快速摆脱以下八种“不健康”的时尚单品......
我们已经知道，智能手表除了显示时间之外，还有很多其他功能。苹果的新款手表甚至被设计用来检测疾病。谁知道呢，也许几年后它会取代一些医疗设备。
日常生活变得越来越有压力。步伐只会越来越快，关于我们距离完美还有多么远的呼声也越来越响亮、越来越持久。这就是为什么照顾我们的心理健康很重要。 2018年已经过去了美好的一个月，但我们还有很多时间为自己做一些事情。您可以从这篇文章开始：促进心理健康的 6 个习惯。
没有人是完美的，这太好了！如果我们没有什么可担心的，那世界该多无聊啊？然而，有很多习惯实际上损害了我们和我们的健康。新年伊始，正是思考有害习惯并以更健康的习惯取而代之的最佳时机。
在许多情况下，新年决心包括减肥或改善体形。对于所有将在 2018 年承担该项目的人，我们准备了一些支持点，可以一路为您提供帮助。如果您想减肥，您需要遵循的提示将使您更轻松地达到理想的身材。