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让自己呼吸——对自己有耐心是走向平静的第一步

照片:envato

想想我们就像暴风雨中的一棵树吗?我们弯曲,但我们不会折断。生活让我们四处奔走,但同时它也为我们提供了适应、成长为伟大人物的机会。但我们真的给自己时间了吗?为什么我们期望暴风雨过后立即绽放?

让我们等待再次呼吸的那一刻吧!

急于求成是没有任何收获的

如果我们尝试深呼吸,我们就会感受到我们的时刻。世界迫使我们快点!现在修复它!现在快乐吧!现在!现在!现在!

但生活并不是按照命令进行的。 想想看,我们最后一次摆脱时间压力的盔甲是什么时候?我们最后一次对自己说:“好吧,今天我就这样吧。”是什么时候呢?

每个人 气息,每一个看似无限缓慢的想法其实都是我们的 更新节奏。我们不需要音乐,我们不需要观众。让我们做我们自己吧。你是什么!

有时我们感觉就像透过一层雾蒙蒙的玻璃看东西

我们不知道要去哪里,但我们知道我们必须继续前进。让我们退后一步。我们为什么不花点时间清理一下这个窗口呢?

让我们记住,视力模糊不是我们的敌人, 这只是一个提醒,我们需要为自己花点时间。世界不会去任何地方。让我们相信我们走在正确的道路上——即使一切看起来都还不清楚。

别急,慢慢来,一切都会好起来的!照片:免费图片

耐心 这不是懒惰。这是等待我们的根生长的艺术。

您是否尝试过快速粘合一块破碎的陶瓷?

我们很容易把它粘上去,但第一次接触它就会散开。我们也是一样。如果我们假装自己已经“没事”,我们就有可能再次被微风吹散。相反,我们让它 受伤 自然连接。我们允许自己分散、未完成、不对称。

你不必总是着急。有时候,仅仅存在就足够了。 记住我们已经走了多远。

想想你有多少次对周围的人表现得很温柔。鼓励他们慢慢来,让他们知道脆弱是可以的。为什么不为自己做同样的事情呢?时间不是我们的敌人,机会才是。让我们照照镜子,对自己说:“即使今天不是完美的一天,也没关系。”

成长不是一场速度竞赛

这是我们一步一步构建的微妙作品。对自己有耐心并不是一种奢侈——而是自由的关键。让自己成为自己节奏的主人。让我们关注真实的事情——我们的进步,而不是与他人进行比较或试图打败时间。

我们不要忘记——即使我们站着不动,我们的根也会扎得更深

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