你已经开始制定新年计划了吗?有了这 14 个个人目标,您将把 2020 年变成属于您的一年!
不管你想实现多大的目标,小、中、大,最重要的是努力实现一个又一个目标,你不要从一个目标跳到另一个目标,这一天这个,下一个目标一天另一个目标。将会一团糟,什么都不会实现,因为你甚至不知道你真正想要什么。
14 个个人目标可以让 2020 年成为你的一年
1. 做真实的自己
你没有时间像别人一样生活。你所能做的就是做你自己。你是最棒的。做一些让你快乐并给你能量的事情。成为你自己并不总是那么容易,它需要奉献你的价值观和梦想。
2. 选择你自己
首先学会爱、尊重、考虑、拥抱——镜子里的人——你自己。
3. 花点时间给自己
我们经常忘记自己。做一些让你感觉良好的事情。花时间与外界断开联系,有意识地做一些能让你平静或快乐的事情。出去。放松。锻炼。和你爱的人一起读一本书或看一部好电影。为自己找到时间很重要。你应得的。
4.不要把事情看得太个人化
不要与他人打交道,专注于对您来说重要的事情。你不依赖别人对你的看法或想法。你是那个需要爱自己、欣赏自己的人。然后别人就会认为你是这样的人。
5. 做好事
为人类同胞、为不认识你的人做一些好事。拥抱、微笑、在公交车上让座——很多小事都可以温暖你和他们的心。
6.永远不要忘记积极思考
在一切事物中寻找积极的一面,在一切事物中寻找美好的一面,即使在不可能的情况下,你也会更容易向前迈出一步。这适用于下雨天、高速公路堵车、工作压力。在灰心、愤怒、绝望抓住你之前——让稍微不同的墨菲定律潜入你的脑海,对自己说: “如果某件事能顺利进行,它就会成功。”
7.克服恐惧
恐惧不能控制你的行动和梦想。您现在并将永远是您梦想到达目的地、实现梦想的驱动力。路不会总是笔直的,它会充满弯道和坑洼,但因为你有决心达到目标,你会更容易克服障碍,振作起来,绕道而行,继续向目标前进。 !并记住: “千里之行,始于足下”。 老子
8.犯错误
错误是生活的一部分,永远不要因为你想犯错误而无缘无故地犯错误。我们都会犯错误,但重要的是要从中吸取教训。它们是一次很棒的经历,也是未来很好的旅行指南,因为你不想再经历一次。
9.你只能改变你自己
没有其他人。不是过去。没有人,一切都取决于你和你对情况的看法。
10.永远不要停止学习
新事物、新成就、新挑战永远不会太晚。无论我们已经知道多少,总会有人知道更多。
11.学会说“不”
设定界限并定义对某人说“不”并对自己说“是”的“界限”在哪里。你不会让别人把他们的想法、想法和需求强加给你,如果你不同意某件事,你可以点头说“不”。
12. 谁是赢家:你还是你的想法?
原谅自我,尤其是告诉你你必须永远是对的自我。这样做你可能会失去很多,而得到的只是压力、愤怒和失望。
13.你在做你喜欢做的事吗?
如果你做你真正喜欢和热爱的事情,你会走任何距离,付出任何代价,并克服沿途的任何障碍。有志者,事竟成。
14.感恩
感谢你所拥有的一切,感谢你周围的一切——感谢生活,感谢美好的一天,感谢经历,感谢你迈出的一步,感谢你呼吸的空气。每天至少找到 10 件让你感激的事情。把它们写下来并逐日列出。归根结底,你必须认识到自己拥有什么,而不是专注于自己没有的东西。你必须选择感恩作为你的态度,才能过上更幸福、更美好的生活。相信自己和生活。不要怀疑自己。怀疑会扼杀目标。