你喜欢西葫芦吗?您准备得正确吗?
你的葫芦发生过多少次了 太软、无味甚至太稀?这些错误会很快破坏原本美味的菜肴并降低用餐的乐趣。
它们最初种植于中美洲,如今在许多世界美食中不可或缺,尤其是地中海菜肴,例如 料理鼠王、帕尔马干酪和酿西葫芦。此外,西葫芦也非常适合在厨房进行实验 - 您可以 烘烤、烘烤、蒸汽、东西、 或者我们生吃它们。可能性几乎是无限的,这使得它们对烹饪爱好者更具吸引力。
由于准备工作的简单性,我们经常忽略可能显着影响最终结果的重要细节。
人们在准备西葫芦时常犯的错误
1、烧瓶选择错误
人们经常犯的第一个错误就是西葫芦的错误选择。购买时,请注意尺寸和颜色。较小的葫芦往往更嫩,种子较少,而较大的葫芦则水分较多,种子较硬。理想的西葫芦大小适中,颜色鲜绿色,没有明显的损坏。
2、储存不当
最好将它们存放在冰箱的蔬菜抽屉中,这样它们可以保鲜一周。如果将它们放在室温下,它们会很快变质。
3.西葫芦处理不当
准备西葫芦需要更多的注意,而不仅仅是切割和烹饪。西葫芦含有大量的水分,因此需要适当处理,以免变得水份。一种技术是将西葫芦加盐磨碎,然后沥干以除去多余的水分。 15-20 分钟后,冲洗并用纸巾擦干。
4.煮西葫芦
西葫芦对烹饪非常敏感。过度烹饪会导致质地柔软、糊状,令人不愉快。西葫芦最好在高温下快速煮熟。烘烤或快速烧烤是保持其脆度和风味的好方法。
5、缺少调料
西葫芦味道细腻,应搭配香料和香草来强调。很多人都会犯这样的错误:西葫芦调味不够,导致西葫芦味道平淡乏味。不要害怕使用新鲜香草、大蒜、柠檬汁、盐和胡椒来增加风味。
6、菜品搭配错误
西葫芦用途广泛,可与多种食材完美搭配。然而,错误的菜肴组合可能会掩盖它们的味道。西葫芦适合与鱼和鸡肉等轻质蛋白质以及面食或米饭搭配。避免使用浓稠的酱汁,以免盖过西葫芦的味道。
7.用油过多
西葫芦吸油很快,所以使用时要小心。太多的油会使菜肴变得油腻且沉重。烘烤或烘烤时,尽量少用油,必要时在烹饪过程中再加一点。
8. 忽视不同的制备方法
西葫芦不仅适合烘烤或烹饪。尝试不同的准备方法,例如在烤箱中烘烤、烧烤,甚至生吃沙拉。它们是面食的绝佳替代品,并且在低热量菜肴中非常受欢迎。
9、切割不当
正确切割西葫芦会影响质地甚至烹饪效果。将西葫芦切成均匀的片或块,使其分布均匀 他们睡觉。较厚的切块需要更长的时间来烹饪,因此请注意切片的大小。