为什么退一步这么难，即使我们知道这会毁灭我们？为什么有些人尽管良心不安、心存恐惧、缺乏安全感，却还是一次又一次地回到被禁忌的关系中呢？
爱情并非只是一时激情或鲁莽行为的结果——它们往往会发展成更为复杂的关系。
陷入其中的人常常意识到他们应该辞职，但总有某种因素阻碍着他们。 恶性循环。即使他们渴望自由，是什么无形的力量却将他们拉回来？
事情如何演变成无法逃脱的陷阱？
爱情的开始通常都是转瞬即逝的、令人兴奋且出乎意料的。但一旦超过某个点，它们就会变成一张情感复杂的网络。
每一个神秘的联系都带来强烈的 情绪，这可以凌驾于理性之上。个体会发现自己处于这样一种境地：由于强大的内部机制驱使，一切阻止的尝试都失败了。这些机制并不是随机的——它们基于我们的身心对激情的反应。
让我们来看看 三个主要原因，这让人们无法摆脱婚外情，即使他们知道应该结束它。
1. 情感依赖：亲密关系的无敌力量
婚外情不仅仅是肉体上的激情——它往往 情绪旋风，从而产生强烈的心理依赖。当一个人受到关注、热情和特殊感时，大脑中就会释放出化学物质，产生强烈的幸福感。
每一次亲密的时刻都是一种奖励， 个人渴望更多。即使他理智上知道他应该离开，但他的身心却迫使他回来。这与物质成瘾的机制类似——人们知道这会对他们造成伤害，但仍然无法停止。
此外，婚外情常常会培养出一种特殊的联系感——一种在其他地方无法实现的联系感。这引出了下一个强大因素。
2. 害怕失去：无法忍受的孤独感
结束婚外情的最大障碍之一是对失去的恐惧。当一个人陷入感情时，失去就会成为一种难以承受的想法。他担心的不仅是失去这段恋情，还担心失去它带来的感觉。
害怕孤独 是最强大的心理机制之一。人们渴望归属感、渴望被爱、渴望感受到别人的温暖。即使这种关系并不健康，失去它的想法也会比关系本身更令人难以忍受。
这就是为什么人们明知应该离开，却仍常常坚持婚外情。他们宁愿抱有希望，也不愿面对空虚。
3. 改变的幻觉：延长苦难的虚假希望
婚外情无法结束的最常见原因之一是期待事情会发生变化。这种幻想非常强大——个人相信情况有一天会有所不同，所爱的人会做出带来幸福的决定。
但现实往往很残酷： 大多数事情都没有结果。但尽管如此，合作伙伴还是陷入了承诺、谈判和虚假乐观的恶性循环。当一方想离开时，另一方就会给出一个留下的新理由。
每一个新的承诺，每一个希望的迹象都成为继续前行的新理由。这件事就这样一直拖下去，直到发生了一件让一切都天翻地覆的事情。
