近年来，Tik Tok 已成为最受欢迎的社交网络之一。除了有趣且信息丰富的视频外，我们还可以在那里找到食谱创意，目前最流行的创意之一是希腊酸奶吐司。我们询问如何以完全简单的方式准备这份美味又健康的早餐，或者小吃。
去年我们能够 抖音 注意到大量美味又简单的食谱 - 来自 麦片 直到 咖啡、甜点和面食。但最终让这个社交网络掀起风暴的秘诀是什么？
那是 希腊酸奶吐司，许多人称之为健康版本 法式吐司。这道美食非常容易准备 简单的，你不需要它 许多成分，但你可以负担得起 早餐 喜欢 小吃.
希腊酸奶吐司
组成部分
- 2片面包
- 50 克 希腊酸奶
- 1个大鸡蛋或2个小鸡蛋
- 2茶匙蜂蜜或枫糖浆
- 您选择的水果（草莓、覆盆子、蓝莓）
- 1茶匙肉桂（根据需要）
- 1茶匙香草精（根据需要）
方向
- 在一个小碗中，混合希腊酸奶、鸡蛋、蜂蜜或枫糖浆、香草精和肉桂。用搅拌器将混合物充分混合。
- 将面包片放在烘焙纸上，用勺子按压面包的中心。这将使混合物的表面更加坚固。
- 将混合物涂在面包上，然后加入之前切好的水果。
- 放入预热至180°C的烤箱中烘烤8-10分钟或直到面包的边缘变成金黄色。祝你胃口好！
