锻炼应该是多种多样的，而且是越来越有效的。有些人通过复合练习来实现这一目标，即同时锻炼多个肌肉群，而另一些人还练习水下骑自行车以增加卡路里燃烧。但一种名为“高空训练面罩”的设备将训练的有效性提升到了一个全新的水平。如何？通过重现空气稀薄的高海拔条件。
“如果你是一名竞技运动员，你总是在寻找自己表现的极限。你想要变得更强、更快、更持久。” 这是极限训练面罩的宣传口号。
在官方网站上 训练面罩 他们说面罩会减少空气流动，使我们的肺部更难工作。您将被迫进行更充分、更深的呼吸，从而增加肺活量、耐力和气道效率。他们进一步声称，在运动期间使用面罩非常有效，您可以将训练时间减少多达三分之二。这听起来有趣且有效，但我们仅向那些身体状况最佳且已练习规定练习多年的人推荐这种面罩。否则，至少请咨询您的私人医生，了解您的肺部是否准备好进行此类活动。
可用 三种尺寸 以及每种型号的成本 60€。但我们保证你在训练期间会看起来像 《蝙蝠侠：黑暗骑士崛起》中的贝恩。尽管很多人可能会误认为你是一个头上戴着防毒面具的精神病患者。
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