fbpx

4 عادات سيئة تدمر بشرتنا

4 slabe navade, ki škodujejo naši koži

هل تعلم أن لدينا جميعًا أربع عادات سيئة على الأقل تدمر بشرتنا؟ استمع إلى الكلمات الحكيمة لطبيبة الأمراض الجلدية التي شهدت أشياء كثيرة، ولكن ما لا تستطيع تحمله حقًا هو هذه الأخطاء الأربعة الأساسية التي يرتكبها الجميع عمليًا. تبدأ العناية بالبشرة الجميلة والمشرقة في سن مبكرة، خاصة عند الفتيات، ولكن مثل كل شيء، للعناية بالبشرة حدودها. ومع هذه العادات التي نعتقد أنها تساعد بشرتنا، فإننا في الواقع نؤذيها كثيرًا على المدى الطويل. لقد حان الوقت لوضع حد لهذا قبل فوات الأوان.

Kljub dobri veri, da delamo prav, imamo vsaj 4 عادات سيئة تدمر بشرتنا. To je na lastni koži spoznala tudi dermatologinja dr. Erin Gilbert, ki je v želji po sijoči in gladki koži svojih pacientov videla marsikaj, a te štiri navade jo spravljajo v obup.

Marsikaj kar počneš s svojo kožo ji prej škodi kot koristi, čeprav si prepričan v nasprotno.
Marsikaj kar počneš s svojo kožo ji prej škodi kot koristi, čeprav si prepričan v nasprotno.

Eno so slabe navade v smislu kajenja, preskakovanja obrokov, preveč pitja alkohola, vročega prhanja, pitja premalo vode, da se odpravimo spat naličeni in da zaužijemo preveč sladkorja. A to so stvari, ki jih počnemo zavestno in za katere vemo, da so slabe. Štiri navade, ki jih izpostavlja dermatologinja, pa imamo za dobre, a si v resnici z njimi pljuvamo v lastno skledo.

اقرأ أكثر: ثبت! الهواتف المحمولة لا تسبب السرطان!

Preverite, zakaj dragi kozmetični izdelki, brisanje obraza z grobo brisačo, izdelki iz domače lekarne in premalo sončne kreme tako zelo škodujejo vaši koži.

4 slabe navade, ki uničujejo vašo kožo:

معكم منذ 2004

من سنة 2004 نحن نبحث في الاتجاهات الحضرية ونبلغ مجتمع المتابعين لدينا يوميًا بأحدث ما في نمط الحياة والسفر والأناقة والمنتجات التي تلهم بشغف. اعتبارًا من عام 2023 ، نقدم محتوى باللغات العالمية الرئيسية.