Jeste li znali da svi imamo barem četiri loše navike koje uništavaju našu kožu? Poslušajte mudre riječi dermatologinje koja se svačemu nagledala, ali ono što baš ne može podnijeti su ove četiri osnovne greške koje rade praktički svi. Briga za lijepu i blistavu kožu počinje u ranoj dobi, osobito kod djevojčica, ali kao i sve, njega kože ima svoje granice. A s tim navikama za koje mislimo da pomažu našoj koži, dugoročno joj zapravo jako štetimo. Vrijeme je da se tome stane na kraj prije nego što bude prekasno.
Kljub dobri veri, da delamo prav, imamo vsaj 4 loše navike koje uništavaju našu kožu. To je na lastni koži spoznala tudi dermatologinja dr. Erin Gilbert, ki je v želji po sijoči in gladki koži svojih pacientov videla marsikaj, a te štiri navade jo spravljajo v obup.
Eno so slabe navade v smislu kajenja, preskakovanja obrokov, preveč pitja alkohola, vročega prhanja, pitja premalo vode, da se odpravimo spat naličeni in da zaužijemo preveč sladkorja. A to so stvari, ki jih počnemo zavestno in za katere vemo, da so slabe. Štiri navade, ki jih izpostavlja dermatologinja, pa imamo za dobre, a si v resnici z njimi pljuvamo v lastno skledo.
ČITAJ VIŠE: dokazano! Mobilni telefoni ne uzrokuju rak!
Preverite, zakaj dragi kozmetični izdelki, brisanje obraza z grobo brisačo, izdelki iz domače lekarne in premalo sončne kreme tako zelo škodujejo vaši koži.
4 slabe navade, ki uničujejo vašo kožo:
