Czy wiesz, że każdy z nas ma co najmniej cztery złe nawyki, które niszczą naszą skórę? Posłuchajcie mądrych słów dermatologa, która była świadkiem wielu rzeczy, ale tak naprawdę nie może znieść tych czterech podstawowych błędów, które popełnia praktycznie każdy. Dbanie o piękną i promienną skórę zaczyna się już w młodym wieku, szczególnie w przypadku dziewcząt, jednak jak wszystko, pielęgnacja skóry ma swoje ograniczenia. A dzięki tym nawykom, które naszym zdaniem pomagają naszej skórze, na dłuższą metę tak naprawdę bardzo jej szkodzimy. Najwyższy czas z tym skończyć, zanim będzie za późno.
Kljub dobri veri, da delamo prav, imamo vsaj 4 złe nawyki, które niszczą naszą skórę. To je na lastni koži spoznala tudi dermatologinja dr. Erin Gilbert, ki je v želji po sijoči in gladki koži svojih pacientov videla marsikaj, a te štiri navade jo spravljajo v obup.
Eno so slabe navade v smislu kajenja, preskakovanja obrokov, preveč pitja alkohola, vročega prhanja, pitja premalo vode, da se odpravimo spat naličeni in da zaužijemo preveč sladkorja. A to so stvari, ki jih počnemo zavestno in za katere vemo, da so slabe. Štiri navade, ki jih izpostavlja dermatologinja, pa imamo za dobre, a si v resnici z njimi pljuvamo v lastno skledo.
CZYTAJ WIĘCEJ: Udowodniony! Telefony komórkowe nie powodują raka!
Preverite, zakaj dragi kozmetični izdelki, brisanje obraza z grobo brisačo, izdelki iz domače lekarne in premalo sončne kreme tako zelo škodujejo vaši koži.
4 slabe navade, ki uničujejo vašo kožo:
