春のサラダはみんなを幸せにします。皿に新鮮さをもたらし、本来の味で味覚を目覚めさせます。今回は少し創造性を発揮してみました。
この春、すでに皆様の食卓に登場しています 春のサラダ?下記プランにその他の春野菜を追加することも可能です。 ローストアスパラガス また ラディッシュ それらは良い追加です。うーん...酔う味です、試してみてください。
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レシピ:春のサラダ
春サラダの材料:
- ラディッキオ 1本
- レタス 1/2個
- 若いブロッコリー 1カップ
- ビーツのピクルス 1個
- オリーブオイル 大さじ1
- チャイブ
- ミントの葉
- 海塩
- 挽きたての黒コショウ
サラダドレッシングの材料:
- ジャガイモ 1個
- 皮をむいた玉ねぎ 1/4個
- ニンニク 1 1/2片
- オリーブオイル 大さじ5
- バルサミコ酢 大さじ1
- マスタード 小さじ1
- 新鮮なハーブ
- 海塩 小さじ1/2
- 挽きたての黒コショウ
鶏肉の春サラダの準備:
皮をむき、小さく切ったジャガイモ、玉ねぎ、ニンニクを塩を入れた冷水の鍋に入れます。火をつけて20分ほど煮ます。その後、調理した材料を水切りします。ジャガイモ、玉ねぎ、ニンニクを調理した水150mlを注ぎます。これは、料理をさらに準備するときに必要になります。
ジャガイモ、玉ねぎ、ニンニク、取っておいた水、油、マスタード、バルサミコ酢、フレッシュハーブをフードプロセッサーに入れます。液体混合物が得られるまでよく混ぜます。塩とコショウの味。これで、ドレッシングの準備は完了です。
ラディッキオとレタスの葉をきれいにします。チャイブをみじん切りにします。ブロッコリーを洗い、みじん切りにします。
ドレッシングをサラダの葉、野菜、ハーブの上に注ぎます。ハーブを振りかけます。上にポーチドエッグもよく合います。良い走りをしてください!