인기 피트니스 블로거인 Kelsey Wells는 인스타그램에 체중계에 부담을 느끼고 체중에 집착하는 모든 사람들을 위한 중요한 메시지를 공유했습니다. 그녀는 체중이 중요하지 않으며 킬로그램은 숫자에 불과하다는 것을 자신의 몸으로 증명했으며, 그녀의 감정적 분출을 통해 다른 여성들도 저울이 그들의 삶을 좌우하지 않도록 격려했습니다. 어떤 사진이 제일 좋아?
피트니스 블로거 Kelsey Wells 가지다 močno sporočilo za vse ženske, ki so obremenjene s svojo težo. Na najboljši možen način pojasni, zakaj ne smemo biti obsedeni s telesno težo. Na svojem Instagramovem profilu je nedavno objavila tri različne fotografije, na katerih ima vsakič drugo težo. Na prvi je težka 65킬로그램, 다른 한편으로는 55킬로그램 in na tretji 63 kilogramov. Sama je menila, da je njena idealna teža 55 kilogramov, njeni sledilci pa so v en glas zatrdili, da ji najbolje ”pristaja” podoba z osmimi kilogrami več od njene ”sanjske” teže.
더 읽어보기: 깔끔한 헤어스타일로 아침을 맞이하는 방법
”K vragu s tehtnico!” je začela zapis na svojem Instagramovem profilu pod fotografijo in dodala, da ne smemo biti sužnji lastne teže, kot je bila nekoč sama. In nadaljuje: ”V višino merim 170 centimetrov in imam 63 kilogramov. Osem tednov po porodu, ko sem začela telovaditi, sem imela 65 kilogramov. Pred nosečnostjo sem tehtala okoli 58 kilogramov in bila tedaj prepričana, da je moja idealna teža 55킬로그램, da lahko smuknem v svoje najožje jeans hlače.” Po nekaj mesecih je dosegla svoj cilj, nato pa pridobila osem kilogramov (pristala je pri 63 kilogramih, kar je dva manj kot takoj po rojstvu), kar jo je zgrozilo.
Toda kmalu jo je zadelo: ”Če bi ostala pri prejšnjem načinu razmišljanja in prejšnjih standardih, bi bila nesrečna, ampak na srečo sem začela svoj uspeh meriti v stvareh, ki zares štejejo, to so moč, spretnost, vzdržljivost, zdravje in sreča … Moja telesna razporeditev se je popolnoma spremenila. Nikoli nisem imela več mišic in manj maščobe kot zdaj. Nikoli nisem bila bolj zdrava, kot sem zdaj. In še nikoli se v svoji koži nisem počutila bolje kot zdaj.” Naj bo to cilj vsakega izmed nas, ne pa doseganje nezdravih lepotnih idealov.
Več o Kelsey Wells:
instagram.com
