受欢迎的健身博主凯尔西·威尔斯 (Kelsey Wells) 在 Instagram 上向所有因体重而烦恼并痴迷于体重的人分享了一条重要信息。她用自己的身体证明了体重并不重要，公斤只是一个数字，她用情感的倾诉也鼓励其他女性不要让体重秤主宰自己的生活。你最喜欢哪张照片？
Fitnes blogerka Kelsey Wells 有 močno sporočilo za vse ženske, ki so obremenjene s svojo težo. Na najboljši možen način pojasni, zakaj ne smemo biti obsedeni s telesno težo. Na svojem Instagramovem profilu je nedavno objavila tri različne fotografije, na katerih ima vsakič drugo težo. Na prvi je težka 65 kilogramov, na drugi 55 kilogramov in na tretji 63 kilogramov. Sama je menila, da je njena idealna teža 55 kilogramov, njeni sledilci pa so v en glas zatrdili, da ji najbolje ”pristaja” podoba z osmimi kilogrami več od njene ”sanjske” teže.
阅读更多： 如何一觉醒来拥有整齐的发型
”K vragu s tehtnico!” je začela zapis na svojem Instagramovem profilu pod fotografijo in dodala, da ne smemo biti sužnji lastne teže, kot je bila nekoč sama. In nadaljuje: ”V višino merim 170 centimetrov in imam 63 kilogramov. Osem tednov po porodu, ko sem začela telovaditi, sem imela 65 kilogramov. Pred nosečnostjo sem tehtala okoli 58 kilogramov in bila tedaj prepričana, da je moja idealna teža 55 kilogramov, da lahko smuknem v svoje najožje jeans hlače.” Po nekaj mesecih je dosegla svoj cilj, nato pa pridobila osem kilogramov (pristala je pri 63 kilogramih, kar je dva manj kot takoj po rojstvu), kar jo je zgrozilo.
Toda kmalu jo je zadelo: ”Če bi ostala pri prejšnjem načinu razmišljanja in prejšnjih standardih, bi bila nesrečna, ampak na srečo sem začela svoj uspeh meriti v stvareh, ki zares štejejo, to so moč, spretnost, vzdržljivost, zdravje in sreča … Moja telesna razporeditev se je popolnoma spremenila. Nikoli nisem imela več mišic in manj maščobe kot zdaj. Nikoli nisem bila bolj zdrava, kot sem zdaj. In še nikoli se v svoji koži nisem počutila bolje kot zdaj.” Naj bo to cilj vsakega izmed nas, ne pa doseganje nezdravih lepotnih idealov.
Več o Kelsey Wells:
instagram.com
