fbpx

莱昂内尔·梅西吃什么?这是巴塞罗那球星的盘中!

Lionel Messi in prehrana

您对莱昂内尔·梅西吃什么感到好奇吗?阿根廷人盘子里的内容是由营养学家朱利亚诺·波塞尔透露的,他自 2014 年以来一直在照顾世界上最好的足球运动员之一的营养。下面看看这位巴塞罗那球星的餐盘上有什么。

Želiš biti kot 莱昂内尔·梅西? Na zelenici boš to bolj težko, lahko pa vsaj ješ tako, kot jé zvezdnik Barcelone in večkratni dobitnik zlate žoge. Njegov nutricionist, Italijan Giuliano Poser, je namreč razkril vsebino njegovega krožnika. Torej, kaj jé Lionel Messi?

阅读更多: 莱昂内尔·梅西和克里斯蒂亚诺·罗纳尔多的所有足球记录

Takšni prizori z rogljičkom so bolj redki.
Takšni prizori z rogljičkom so bolj redki.

Lionel Messi je virtuoz na nogometnem igrišču in eden največjih nogometašev vseh časov. Velik del zaslug za to ima seveda tudi njegova 食物. Kot ste pravilno predvidevali, Messi ne sme jesti vsega, kar se mu zahoče. 巨无霸 med parado po ulicah Barcelone po osvojitvi Lige prvakov, ki si ga je razdelil z Neymarjem in Suárezom, je bil zgolj izjema.


Na seznamu prepovedanih živil so namreč kruh, sladkarije in testenine. Kot je razkril njegov nutricionist, so razlogi naslednji: ”Sladkor je najslabša stvar za mišice. Čim manj ga je, tem bolje.” Dodaja, da je problem tudi prečiščena moka in da je ”danes težko najti zdravo moko”.

Čips je samo za reklamo.
Čips je samo za reklamo.

Razkril je tudi, da ne vidi težava v tem, da Messi zaužije nekaj malega soli, saj ”sol mišice in telo potrebujejo”. Med njegovo ”stražo” je Messi sicer shujšal za tri kilograme, zaužije pa nekoliko manj hrane kot povprečni Argentinec.

自2004年以来与您同在

从年 2004 我们研究城市趋势,并每天向我们的追随者社区通报最新的生活方式、旅行、风格和激发激情的产品。从 2023 年开始,我们将提供全球主要语言的内容。