كلنا نحب حمامات الشمس، لكن الشمس لا تحبنا دائمًا. في الصيف، على الرغم من الحماية، فإن أشعة الشمس غالبا ما تخترق بشرتنا بعمق، مما يسبب الحروق. لماذا يحدث هذا؟
الشمس
عندما كنت طفلاً وكان مزاجك سيئًا أو غاضبًا أو حزينًا، غالبًا ما كانت والدتك ترسلك إلى الخارج لتستمتع بالهواء النقي وأشعة الشمس. لقد عدت إلى المنزل بمزاج جيد وابتسمت. لماذا نجحت النصيحة؟
ربما لا يوجد شخص على كوكب الأرض لم يشاهد طائر النحام الوردي القابل للنفخ يطفو في جميع البحار والمسابح في العالم. هذا العام، يمكنك أن تنسى أمر فلامنغو، لأن أكبر الوجوه تقع على نعش قابل للنفخ.
نحن نحب الخشب. لعدة قرون، كانت أرضيات منازلنا مغطاة بخشب البلوط، ونحن نستخدم شجرة التنوب لجعل شرفاتنا الخارجية أكثر متعة، حتى لا نضيع الكلمات على الأثاث الداخلي. في الآونة الأخيرة، أصبح الخشب شائعًا بشكل خاص، حيث يمكن العثور عليه أيضًا على شكل أقراص USB وإطارات النظارات. حسنًا، الآن حصلنا أيضًا على أول شاحن شمسي خشبي في العالم.
تأتي الأمسيات، حيث يمكننا الاستلقاء مرة أخرى في وسط المرج ومشاهدة النجوم تحت السماء المعتدلة. ولكي نكون أكثر حماسًا بشأن ما نلاحظه، فمن المفيد أن نقرأ ونتذكر بعض الحقائق عن الكون.
هل لديك حروق الشمس؟ نحن في الصيف ، الوقت الذي نرغب فيه جميعًا في الاستمتاع بالشمس والدفء على بشرتنا. لكن أطباء الأمراض الجلدية يحذروننا من أن حروق الشمس ليست مشكلة ضئيلة يجب التقليل من شأنها. يمكن أن يكون للتعرض لأشعة الشمس تأثيرات طويلة المدى على بشرتنا ، ومما يثير القلق بشكل خاص إذا عانينا من حروق الشمس خلال فترة المراهقة.
يمكن أن يحدث أن نذهب في إجازة ويؤدي الموقف غير السار أو المحرج إلى تدمير مزاجنا الجيد. من توقف السيارة في منتصف الطريق إلى الغثيان أو تشنجات المعدة التي تجعلنا نركض إلى أقرب حمام. لدينا حلول لبعض المواقف غير المرغوب فيها.
كما أن التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس يجلب أيضًا عواقب أقل متعة، أحدها هو التعب الواضح. فلماذا يكون للشمس مثل هذا التأثير القوي على طاقتنا ورفاهيتنا؟ في هذه المقالة، وبمساعدة الخبراء، نكشف عن الأسباب الرئيسية للإرهاق الناتج عن الشمس ونقدم نصائح عملية حول كيفية تجنبها أو التخفيف منها.
في أيام الصيف هذه، سوف تضفي لمسة من الإثارة حتى على أبسط مجموعة أزياء مع قبعة دوبي. ناهيك عن كيف يحميك هذا الملحق من أشعة الشمس الحارقة. لكن شكلها لا يناسب كل وجه تمامًا، لذا تحقق من موديل القبعة الذي يناسبك أكثر وفقًا لشكل وجهك.
الصيف هو الوقت الذي يرغب فيه الكثير منا في قضاء أكبر وقت ممكن في الخارج وممارسة الأنشطة الرياضية المختلفة. سواء كنت تمارس رياضة الجري أو المشي لمسافات طويلة أو ممارسة الرياضات المائية، فإن الحماية من أشعة الشمس هي المفتاح للحفاظ على صحة البشرة. يمكن لأشعة الشمس أن تكون بلا هوادة، وبدون الحماية المناسبة فإننا نخاطر بعواقب وخيمة على صحتنا.
تجلب لنا أشعة الشمس الدافئة درجات الحرارة ببطء والتي تبشر أخيرًا بربيع حقيقي. يمكننا بالفعل رؤية مجموعات الربيع في نوافذ المتاجر ، والتي ستكشف أيضًا عن المزيد من الجلد. وبما أن الرغبة في الحصول على بشرة سمراء قليلاً هي رغبة العديد من أفراد الجنس اللطيف ، نوصيك بضمان "توهج الصيف" الخاص بك دون التعرض لأشعة الشمس بالفعل قبل الصيف مع التحضير المناسب للبشرة ، والمكملات الغذائية المختلفة ، والعناية والعناية. بالطبع المكياج.
نحتاج أيضًا إلى حماية شعرنا من أشعة الشمس القوية. تعمل أشعة الشمس على تفتيح الشعر وفي نفس الوقت إزالة الزيوت الطبيعية. لكن ليست الشمس وحدها هي التي تلحق الضرر بالشعر. الملح ليس بريئا أيضا. إذا كنت لطيفًا مع شعرك هذا الصيف، فستوفر المال الذي تدفعه عند مصفف الشعر في الخريف. لذا خذي هذه النصائح على محمل الجد وحاولي الالتزام بها قدر الإمكان للحفاظ على شعرك صحيًا ومهذبًا طوال العام.