يمكن أن يحدث أن نذهب في إجازة ويؤدي الموقف غير السار أو المحرج إلى تدمير مزاجنا الجيد. من توقف السيارة في منتصف الطريق إلى الغثيان أو تشنجات المعدة التي تجعلنا نركض إلى أقرب حمام. لدينا حلول لبعض المواقف غير المرغوب فيها.
الشمس
لقد كان توفير الطاقة للمنازل بطريقة أكثر استدامة بمثابة اتجاه (وضرورة تقريبًا) في هذا المجال لبعض الوقت. تلتقط الخلايا الشمسية الآن أشعة الشمس على عدد لا بأس به من الأسطح. ماذا لو كنت لا ترغب في "تزيين" سقف منزلك بالألواح، ولكنك لا تزال ترغب في استخدام الطاقة الشمسية؟ SolarGaps عبارة عن ستائر ذكية تعمل على تحويل الطاقة الشمسية إلى كهرباء وبالتالي فهي صديقة للبيئة ومحفظتك.
إذا كان لديك بشرة شاحبة أو تقضي الكثير من الوقت في الشمس، فأنت أكثر عرضة للإصابة بحروق الشمس. عادةً ما تستغرق حروق الشمس الشديدة وقتًا أطول للشفاء من الحروق الخفيفة. لا يوجد علاج سحري لحروق الشمس، ولكن هناك طرق يمكنك من خلالها دعم عملية الشفاء الطبيعية لجسمك. دعونا نلقي نظرة على الطرق الأكثر فعالية لعلاج حروق الشمس بشكل أسرع.
يلعب فيتامين د دورًا مهمًا في عمل جهاز المناعة لدينا، وخلال أيام الشتاء، يمكن أن يعاني نسبة كبيرة من السكان من نقص فيتامين د. تعرف على كيفية معرفة ما إذا كنت تعاني من نقص!
عندما تأتي تلك الحرارة الجهنمية "الحقيقية"، فإنها تفلت منا بعقلانية، وتجعلنا نعسانًا ومتعبين ومترددين في كثير من الأحيان. لكننا نقنع أنفسنا باستمرار أنه ليس من الممكن أن تكون الشمس الحارقة هي المسؤولة عن ذلك. يؤكد علماء جامعة هارفارد أن الحرارة هي "السبب" الفعلي لتباطؤ دماغنا.
الأيام المشمسة أخيرا هنا! تدعونا الحرارة والشمس إلى الشواطئ وحمامات السباحة والطبيعة. لكن هل تعلم أن الطعام الذي تتناوله هو مفتاح صحتك وحماية بشرتك أثناء حمامات الشمس؟ يمكن أن يساعدك اختيار الطعام المناسب - طعام حمامات الشمس - في الحصول على بشرة مشعة والحفاظ على الطاقة ومحاربة الآثار الضارة للشمس بشكل فعال.
إذا كنا نثق في أنه تم تقديم عاكس الضوء في معرض CES 2018، فمن المحتمل أن تندهش للغاية. لكن هذا الظل ليس له الكثير من القواسم المشتركة مع الألوان العادية. إنه يوفر لك كل ما تتمناه أثناء الاسترخاء على الشاطئ.
نعلم جميعًا مدى رومانسية غروب الشمس والإلهام وجديرتها بالانستغرام. ومع ذلك، فإن معظم الناس لا يأخذون الوقت الكافي لمراقبتها... ربما فقط في الإجازة. وكأن هذه اللحظة السحرية لا تحدث إلا في أماكن غريبة حيث لا توجد التزامات يومية.
قبل الذهاب إلى الشاطئ، لدى معظم النساء قائمة شاملة من مستحضرات التجميل التي يجب علينا القيام بها للاقتراب قدر الإمكان من مُثُل البشرة الناعمة واللامعة والمسمرة. بعض المشاريع، مثل إزالة الشعر بالشمع والباديكير، تكون بديهية ولا يمكن نسيانها. في السعي للحصول على السمرة، هناك خطوة حاسمة غالبًا ما يتم نسيانها. وهو التقشير الذي، إذا تم إدراجه تكتيكياً في جدول الجمال، فهو أحد العوامل الرئيسية في الحصول على البشرة البرونزية وإطالتها. قبل تعريض بشرتك لأشعة الشمس، يجب عليك بالتأكيد تقشير جسمك لإنشاء قاعدة للتسمير.
نحتاج أيضًا إلى حماية شعرنا من أشعة الشمس القوية. تعمل أشعة الشمس على تفتيح الشعر وفي نفس الوقت إزالة الزيوت الطبيعية. لكن ليست الشمس وحدها هي التي تلحق الضرر بالشعر. الملح ليس بريئا أيضا. إذا كنت لطيفًا مع شعرك هذا الصيف، فستوفر المال الذي تدفعه عند مصفف الشعر في الخريف. لذا خذي هذه النصائح على محمل الجد وحاولي الالتزام بها قدر الإمكان للحفاظ على شعرك صحيًا ومهذبًا طوال العام.
بعد 10 سنوات من البحث وأكثر من 65 دراسة، تفتخر La Roche-Posay بتقديم منتج ANTHELIOS UVMUNE 400 SPF50+ الجديد، الذي يحمي من الأشعة فوق البنفسجية الأكثر خبثًا - الأشعة فوق البنفسجية الطويلة للغاية من طيف 380-400 نانومتر - و يوفر لبشرة الوجه حماية فائقة كل يوم.
تأتي الأمسيات، حيث يمكننا الاستلقاء مرة أخرى في وسط المرج ومشاهدة النجوم تحت السماء المعتدلة. ولكي نكون أكثر حماسًا بشأن ما نلاحظه، فمن المفيد أن نقرأ ونتذكر بعض الحقائق عن الكون.