العلاقة الحميمة

كيف نتعرف على اتصال النفوس ولماذا يحتاج في بعض الأحيان إلى كسر؟

يحدث أحيانًا أننا نشعر برابطة عاطفية قوية وعميقة مع شخص ما لا نستطيع تفسيره. يبدو أننا لا نستطيع أن ننسى شخصًا ما وأن الكون يستمر في جذبنا نحوه - فمن المحتمل جدًا أن يكون هذا بمثابة اتصال بين الأرواح. لقد أعددنا لك طريقة للتعرف على مثل هذا الارتباط، بالإضافة إلى شرح لماذا يكون من الأفضل في بعض الأحيان قطعه.

شراكة

يشرح الخبراء: 4 الأسباب الأكثر شيوعًا التي تجعلنا نجد أنفسنا في علاقات سامة

يجد الكثير من الناس أنه من غير المعقول أن يجد الكثير من الناس أنفسهم في علاقة خطيرة مع شخص سام أو مسيئ أو حتى عنيف، وفي الوقت نفسه، يشعر الكثير من الناس بالخجل من أن ينتهي بهم الأمر في علاقات بعيدة كل البعد عن الصحة. الخطوة الأولى لإنهاء هذه الدورة الجهنمية هي تحديد أنماطك والعثور على سبب عدم اختيارك للأشخاص الذين يستحقونك ويعرفون كيف يقدرونك. لقد أعددنا لك الأسباب الأربعة الأكثر شيوعًا التي تجعلنا نجد أنفسنا في علاقات غير صحية.

شراكة

هذا النمط من الطفولة يمكن أن يدمر علاقتك! كيفية التغلب عليه؟

في العلاقة، غالبًا ما يحدث أن تظهر أنماط غير صحية من طفولتنا في المقدمة. ولأننا تعلمنا بعد ذلك أن طريقة معينة من السلوك صحيحة، فإننا نقلدها في حياة البالغين، الأمر الذي يمكن أن يكون له تأثير سلبي للغاية على علاقتنا. وأحد الأنماط السلبية الشائعة جدًا هو التضحية، أي العطاء المستمر دون الأخذ. لقد سألنا كيف يبدو هذا السلوك وكيفية كسر الحلقة المفرغة.

شراكة

5 طرق للتحدث مع شريكك حتى يستمع إليك حقًا

لقد حدث لنا جميعًا أننا أسرنا لشريكنا بمشاعرنا أو آرائنا أو ببساطة بشيء حدث لنا في ذلك اليوم، لكننا شعرنا أنه لا يستمع إلينا على الإطلاق. وبما أن مشاعر عدم الاستماع إليك يمكن أن تؤدي إلى سوء فهم أو حتى صراعات في العلاقة بسرعة كبيرة، فقد أعددنا لك 5 طرق للتحدث مع شريك حياتك حتى يستمع إليك حقًا.

شراكة

5 طرق للحفاظ على هويتك في العلاقة

عندما نجد أنفسنا في علاقة جديدة تملأنا بمشاعر قوية وحب لشريكنا ، فقد يحدث ذلك بسرعة كبيرة لدرجة أننا نفقد أنفسنا قليلاً. بغض النظر عن مدى استقلاليتك عندما كنت عازبًا ، أحيانًا يكون الخط الفاصل بين التفكير في شريكك وفقدان هويتك ضعيفًا جدًا. لهذا السبب قمنا بإعداد 5 طرق لك للحفاظ على تفردك وهويتك في العلاقة.

شراكة

كيف تحصل على علاقة أحلامك: هذا الخطأ يمكن أن يفسد علاقتك!

هناك العديد من الأسباب التي قد تجعلك ينتهي بك الأمر مع الشركاء الخطأ مرارًا وتكرارًا، أو تشعر باليأس تجاه الحب وعالم المواعدة. ربما تعمل بالفعل على تغيير أنماط طفولتك والتخلص من مفاهيمك الخاطئة عن الحب، ولكن هناك سر آخر يقول العديد من الخبراء إنه الأهم. وهذه هي الحقيقة التي لا ينبغي أن تكون مترددًا عند البحث عن الحب.

شراكة

ماذا تفعل إذا أدركت أنك لن تتمكن من تغيير شريك حياتك؟

من أكثر أسباب الخلافات شيوعاً في العلاقات هو عدم موافقة أحد الشريكين على تصرفات الآخر، بينما الآخر لا يريد تصرفاته رغم الوعود. لا يمكن تغيير. بالطبع، يعتمد الأمر على مدى مبرر توقعات الشخص الأول، ولكن وفقًا للخبراء، فإن الاستنتاج عادة ما يكون هو نفسه: يدرك الشريكان أنهما لن يكونا قادرين على تغيير بعضهما البعض إذا لم يكونا مستعدين لذلك. .

شراكة

5 طرق للتواصل العميق مع شريك حياتك

أساس الاتصال العميق الذي يميز العلاقات الصحية طويلة الأمد هو العلاقة الحميمة. لا، نحن لا نتحدث عن تلك العلاقة الحميمة، بل عن التقارب العاطفي الذي يسمح لكلا الشريكين بالتغلب على أصعب التحديات معًا، وفي الوقت نفسه يجلب لهما أروع لحظات الحب. يتساءل الكثير من الناس عن كيفية تحقيق هذا النوع من الاتصال، ولهذا السبب أعددنا لك 5 طرق للتواصل العميق مع شريك حياتك.

شراكة

6 علامات تدل على أن شريكك بدأ يفقد اهتمامه بك: كيف تجذبين انتباهه مرة أخرى

لا أحد يشعر بالارتياح عندما تكون هناك فترة من القطيعة في العلاقة، وعندما يبدو أن مصلحة الشريك لم تعد قوية كما كانت في بداية العلاقة. ومع ذلك، أحيانًا نواجه مثل هذا الموقف أيضًا، وبدلاً من أن نغمض أعيننا، من الضروري أن ندرك كيف تسير الأمور. لهذا السبب قمنا بإعداد 6 علامات تشير إلى أن شريكك يفقد الاهتمام ونصائح حول كيفية منع ذلك.

شراكة

ما هو الخوف من العلاقات وكيف نتغلب عليه؟

أفضل شيء هو أن نكون في علاقة رومانسية صحية: فهذا يعني أن لدينا شخصًا يقف إلى جانبنا خلال تجارب الحياة الصعبة، ويمكننا أن نشارك معه أروع لحظاتنا. ومع ذلك، فإن العلاقات هي التي تملأ الكثير من الناس بالخوف والقلق، وهي مشاعر يمكن أن تجعلهم يتجنبون الحب أو حتى يخربونه. لقد أعددنا لك شرح الخوف من العلاقات وطرق التغلب عليه.

تنمية ذاتية

3 أسباب تجعلك لا تخاف من الصدق

الصدق في التواصل ليس بالأمر السهل بالنسبة للكثير من الناس: أحيانًا نخجل من مشاعرنا، وأحيانًا نخشى إيذاء الشخص الآخر، وأحيانًا لا نريد ببساطة أن نبدو فظين أو غير مهذب. ومع ذلك، فإن إخفاء المشاعر الحقيقية والصورة الواقعية ليس هو الطريق الصحيح بأي حال من الأحوال: لا تظهر الأكاذيب دائمًا في المقدمة فحسب، بل قد يحدث أيضًا أن يفقد المقربون منا الثقة بنا بسرعة كبيرة. لذلك، أعددنا لك 3 أسباب تجعلك لا تخاف من الصدق.

شراكة

6 علامات مبكرة على أن علاقتك ستستمر لفترة طويلة

عندما نبدأ علاقة، كلنا نريد ونتوقع أن تستمر لأطول فترة ممكنة. بالطبع، في كل علاقة نواجه صعودًا وهبوطًا، ولكن في البداية يبدو لنا أنه لا يوجد اختبار لا يمكننا التغلب عليه. لا أحد يستطيع التنبؤ بالمستقبل على وجه اليقين، ولكن هناك دلائل تشير إلى أن تفاؤلك صحيح وأنك لا داعي للخوف من الانفصال. لقد أعددنا لك 6 علامات مبكرة تدل على أن علاقتك ستستمر لفترة طويلة.

1 2 3 4 5 6 … 9

يبحث

اختر لغة

معكم منذ 2004