يعتقد الكثير من الناس أن اللياقة البدنية والحلويات لا يجتمعان معًا وأن عليهم التخلي عن الوجبات الخفيفة الحلوة من أجل العيش بأسلوب حياة صحي. لحسن الحظ، هذا بعيد عن الحقيقة، كما يتضح من بروتين الزغب، وهو علاج منخفض السعرات الحرارية رائج حاليًا في عالم اللياقة البدنية. لقد سألناك عن كيفية تحضير هذه الأطعمة الشهية.
وجبة خفيفة
تعتبر رقائق الناتشوز من أشهر الأطباق في المطبخ المكسيكي. يمكن الاستمتاع بها بألف طريقة، من وجبة خفيفة إلى إضافة لذيذة إلى الغداء. يمكن العثور على رقائق الناتشوز على رفوف العديد من محلات البقالة، ولكن يمكن لكل عشاق الطعام أن يتفقوا على أن هذا الطبق يكون ألذ عندما تحضره بنفسك. لقد أعددنا لك وصفة لذيذة وبسيطة لرقائق الناتشوز.
نحن جميعًا نعرف الكعك جيدًا ونحب أن نعامل أنفسنا به. ولكن ماذا يحدث إذا أضفنا الملح بدلاً من السكر عند خبزها؟ تثبت ثلاث وصفات للفطائر المالحة أن هذه الأطعمة الشهية لذيذة بشكل لا يصدق حتى في شكلها المالح.
عندما نسرع في إنجاز المهمات في الأيام الباردة، نحتاج دائمًا إلى وجبة خفيفة سريعة ولذيذة، ولهذا السبب يسعد الكثير من الناس بالتوقف عند المخبز. ويمكن لسكان ليوبليانا وزوار عاصمتنا أن يبتهجوا، حيث تم افتتاح مخبز بروت الجديد، الذي يقدم العديد من الخيارات اللذيذة التي ترضي حتى عشاق الحلويات الأكثر تطلبًا.
لقد سمعنا جميعًا الادعاء القائل بأنه لا ينبغي لنا أن نتناول الطعام في وقت متأخر من الليل، لأننا بهذه الطريقة سنكتسب المزيد من الوزن على الفور. ولكن هذا ليس صحيحا بالضرورة - حتى أن العديد من الخبراء ينصحون بعدم النوم على معدة فارغة، لأن هذا يمكن أن يسبب انخفاضا في نسبة السكر في الدم. ما هي أنواع الطعام التي من الأفضل تناولها إذا كنت جائعًا قبل النوم مباشرة؟
في الأيام الباردة، لا شيء يسعدنا أكثر من الدردشة مع صديق لتناول القهوة وتناول وجبة خفيفة في ملجأ منزل دافئ. ولهذا السبب قمنا بإعداد وصفة سريعة وسهلة لكعكة النهار والليل اللذيذة، والتي حصلت على اسمها من المزيج الفريد من الطبقات الفاتحة والداكنة.
لنكن صادقين. نحن جميعا نحب أن نأكل. ويرغب معظمنا أيضًا في تناول الطعام في وقت متأخر من المساء أو في الليل. تظهر أحدث الأبحاث أن هناك عددًا لا بأس به من المنتجات اللذيذة التي يمكن الاستمتاع بها في الليل دون الشعور بالذنب. وبطبيعة الحال، الاعتدال هو المفتاح، لا ننسى ذلك.
من لا يحب البيتزا؟ وإذا كان تحضيرها بهذه البساطة والنتيجة لذيذة للغاية، فعلينا تجربتها! شاهد كيف نصنع البيتزا من شريحة الخبز.
احتفلت Kit Kit بافتتاح متجر متخصص في اليابان من خلال إنتاج إصدار محدود من رقائق السوشي Kit Kat. يعتمد هذا على التخصص الكلاسيكي للمطبخ الياباني. سيكون هناك ثلاثة إصدارات، على غرار لفائف التونة والبيض وقنفذ البحر.
تعتبر رقائق كيت كات المغطاة بالشوكولاتة من الوجبات الخفيفة الحلوة المشهورة للغاية. لقد توصلنا جميعًا إلى كيت كات المصنوعة من شوكولاتة الحليب والوافل المقرمش. على الأقل هذا ما هو مكتوب على العبوة. هل تعرف مم يتكون الكيت كات بالفعل؟ الحقيقة ستفاجئك!
تعد أصابع بوبي وجبة خفيفة مالحة شهيرة لا ينبغي تفويتها في أي حفلة أو حدث اجتماعي. ولكن لماذا تقسم بتلك الموجودة في المتجر، بينما يمكنك بسهولة صنعها بنفسك في المنزل؟ تحقق من وصفة سريعة وسهلة يمكن لأي شخص التعامل معها.
دخلت Cheetos، العلامة التجارية الشهيرة للوجبات الخفيفة المالحة، إلى عالم المجوهرات من خلال مجموعة مجوهرات Chestora Collection الباهظة الثمن، والتي تتضمن أقراطًا وخاتمًا متطابقين. تحتاج إلى صرف 20 ألف دولار أمريكي لهم.