أكتوبر الوردي هو الشهر العالمي لمكافحة سرطان الثدي ، وهو أكثر أشكال السرطان شيوعًا بين النساء. وبهذه الروح ، لا ينبغي إغفال أن 15 أكتوبر هو يوم صحة الثدي ، حيث يريدون تذكيرنا بنمط حياة صحي ، والحفاظ على الوزن والنشاط البدني اليومي. ما زلنا غير مدركين تمامًا أننا مسؤولون عن صحتنا وأن التغذية السليمة والتمارين الرياضية بالنسبة لجميع الأشخاص ، وكذلك مرضى السرطان ، هي جزء لا غنى عنه للحفاظ على صحتهم.
جمال
اليوم هو بداية موفمبر. وهذا يعني أن الرجال يتركون لحاهم تنمو طوال شهر نوفمبر بأكمله. هل أنت قلق بشأن ما إذا كنت ستظل مثيرًا معها؟ لا تقلق، سوف تفعل ذلك. وكدليل على ذلك، نرفق صور المشاهير الذين يبدون أكثر جاذبية وسحرًا بلحى.
اليوغا هي شكل من أشكال الترفيه التي يمكن ممارستها في أي مكان وفي أي وقت - ولتسهيل البدء، قمنا بجمع أفضل الطرق لممارستها. واللحظة الرائعة لبدء صفحة جديدة في حياتك هي اليوم - 21 يونيو، عندما يصادف يوم اليوغا العالمي!
إن الحفاظ على الصحة المثالية ليس مفيدًا لرفاهيتك العامة فحسب، بل أيضًا لتحقيق جميع أهدافك الأخرى في الحياة. كن أفضل نسخة من نفسك وسوف تنجح في كل ما تفعله.
يبدو لكثير من الناس أن إغلاق كلية الصيدلة وجميع المستشفيات في سلوفينيا وإلغاء التجمعات والمناسبات الجماهيرية هو محض هراء، حيث أننا لم نكتشف رسميًا بعد المريض رقم 0 في سلوفينيا، أي أول مريض بفيروس SARS-CoV -2 فيروس. ولكن هل هو حقا كذلك؟ ما الذي يخفيه عنا المسؤولون وكيف يخدعون الجمهور السلوفيني؟ لقد أصيب بالفعل ما يقرب من 500 شخص في إيطاليا!
نحن على بعد أيام قليلة من اليوم الأكثر رعبا في السنة. الهالوين كما يسميه الأمريكان، أو الهالوين كما نسميه. ولكن بما أن الأمر لا يتعلق فقط بالأقنعة المخيفة، فإننا نقترح عليك بعض الأفكار لطلاء أظافرك.
تمامًا مثل عالم الموضة، فإن تصفيف الشعر له اتجاهاته وإرشاداته الخاصة بالأسلوب. نقدم لك هذه المرة 3 ألوان للشعر الأكثر رواجاً هذا الشتاء (2021/2022)، وستبدو رائعة طوال العام.
الكولاجين هو بمثابة الإطار الداخلي لبشرتنا، فهو يحافظ عليها مشدودة وناعمة ومشرقة. ولكن مع تقدمنا في السن، تختفي هذه العادة المزعجة تدريجيا. التجاعيد وترهل الجلد وفقدان إشراقته هي أولى علامات نقصه.
دعونا نواجه الأمر، يمكن أن يستغرق التصفيف في الصباح الكثير من الوقت، فلماذا لا تنام بدلاً من ذلك إذا استطعت. إليك بعض حيل تصفيف الشعر التي ستساعدك على النوم لفترة أطول لأنك لن تضطر إلى غسل شعرك وتجفيفه وتصفيفه في الصباح لأنه سيظل يبدو رائعًا من اليوم السابق.
لقد وصل الخريف ومعه المطر والرطوبة، وهما العدو اللدود لتسريحات الشعر الأنيقة. إذا كنت في طقس سيء ولا تريد أن تبدو فوضويًا، فقد أعددنا لك ثلاث تسريحات شعر تبدو رائعة حتى لو كنت في طقس سيء.
إذا أخبرناك أنه مقابل أقل من 3 يورو يمكنك العثور على منتج تجميلي يعمل على تنعيم التجاعيد، ومحو الهالات السوداء، وتفتيح بقع الشيخوخة، فمن المحتمل أنك ستضحك. ولا يوجد أي مزحة هنا. الفازلين، ذلك المنتج المتواضع الذي يباع على رفوف الصيدليات، هو أحد منتجات المعجزة التي لا تحظى بالتقدير الكافي في عالم مستحضرات التجميل. لا، إنه ليس مخصصًا فقط لشفتي الجدة المتشققتين أو مؤخرات الأطفال.