Všetci chceme husté, zdravé a lesklé vlasy, no mnohí veria, že jediný spôsob, ako ich dosiahnuť, spočíva v drahých prípravách a nespočetných návštevách salónu. Ale nie je to tak – ku krásnym vlasom vám môžu pomôcť ingrediencie, ktoré už máte v chladničke. Pripravili sme pre vás 3 vlasové masky s vaječným žĺtkom, ktoré môžu zlepšiť stav vašich vlasov a vrátiť im lesk a objem.
Krása
Jednoduché a uvoľnené, jemné a vlny ako z pláže - kučery vytvárajú dynamickú hru prameňov a vždy im dodajú osobité čaro. Pôsobia dojmom ľahkosti, no na druhej strane vytvárajú úplne nedokonalý vzhľad. Plážový kučeravý účes bol v poslednom desaťročí medzi ženami veľmi populárnou voľbou. Ako môžeme ľahko vyrobiť plážové tkaniny?
Viete, že opaľovací krém je v dnešnej dobe nevyhnutnosťou, však? A viete, že musíte aplikáciu opakovať každé 2 hodiny? Ak ste sa ešte stále nepostarali o (dostatočnú) ochranu pred slnkom, tak vás tie bozky škodlivých ultrafialových lúčov poctivo spálili. Bolestivé spáleniny od slnka môžu trvať niekoľko dní, takže v zúfalstve môžeme vyskúšať takmer čokoľvek. DR. Erin Gilbert, dermatologička z New Yorku, má 3 kľúčové tipy na pomoc pri popáleninách.
Používate pravidelne telový krém, no vaša pokožka je stále suchá?
Lupiny sú niečo, čo na vlasoch nikto nechce. Preto nie je prekvapením, že na pultoch kozmetických predajní môžeme vidieť obrovské množstvo šampónov, masiek a iných prípravkov, ktoré sľubujú okamžitú úľavu. Na to, aby ste sa zbavili lupín, však nemusíte vysoliť majland. Pripravili sme pre vás 3 úplne prírodné masky na vlasy, ktoré vášmu účesu rýchlo prinavrátia zdravie a sviežosť.
Pýtate sa, ako si v zime udržať hebkú pokožku? Ako sa chrániť pred negatívnymi vplyvmi vykurovania a chladu? Naučte sa správnu starostlivosť o tvár v zime!
Leto je skoro tu! Je čas užiť si pláž a bazén. Na druhej strane je horúce slnko zabijakom pre outdoorové aktivity. Skôr ako sa pustíte do letných dobrodružstiev, prečítajte si, ako môžete pomocou niekoľkých trikov zabezpečiť, aby ste aj napriek horúčavám dodali telu dostatočné množstvo tekutín.
Vyzeráš unavene? Máte tmavé kruhy pod očami a neviete ako sa ich zbaviť? Jednoduché! Tipy, ktoré by mala poznať každá žena. Neuveríte, že všetko potrebné už zrejme máte doma. Rýchlo skontrolujte ingrediencie nižšie.
Najúspešnejší ľudia majú zvyky a rutiny, ktoré im pomáhajú udržať si energiu a túžbu dosiahnuť úspech. Ak sa spýtate desiatich veľmi úspešných ľudí, čo im najviac pomohlo k úspechu, povedia vám, že práve tieto veci robia každý deň a majú dlhodobé účinky. Zvyky a rutiny im pomáhajú sústrediť sa a relaxovať.
Je vysoká pravdepodobnosť, že v určitom momente ste vy alebo vaši blízki v práci vyhoreli, upadli do depresie, vyčerpania a len veľmi ťažko sa pozbierali. Podľa novej štúdie uskutočnenej na Chicagskej univerzite sa to stane každému druhému človeku.
Ni ga junaka, ki se vsaj enkrat v življenju ne bi lotil hujšanja, a je na koncu celotnega procesa tehtnica pokazala več, kot je pričakoval. Temu bi lahko rekli amaterske napake, ki lahko vodijo do hudih zdravstvenih težav. Preden se odločite za takšen način življenja, se raje posvetujete s strokovnjaki – na omrežju YouTube smo našli kanal Jeremyja Ethierja, ki je raziskal, kateri so 3 znanstveno dokazani triki oz. katera je najboljša hrana za izgubo maščobe. Presenečeni boste!
Niekedy stačí poznať základy starostlivosti o pleť – každý večer si pred spaním umývate tvár, nezaspíte nalíčená a snažíte sa odolať mastným a sladkým jedlám. Ak chcete dosiahnuť žiarivú pleť, budete musieť urobiť viac, a to vzdať sa zlých návykov, vďaka ktorým vaša pleť rýchlejšie starne.