Udržiavanie optimálneho zdravia je dobré nielen pre vašu celkovú pohodu, ale aj pre dosiahnutie všetkých vašich ďalších životných cieľov. Staňte sa najlepšou verziou samého seba a uspejete vo všetkom, čo robíte.
Krása
Zatvorenie Farmaceutickej fakulty, všetkých nemocníc v Slovinsku a zrušenie hromadných zhromaždení a podujatí sa mnohým ľuďom zdá ako úplný nezmysel, keďže v Slovinsku sme ešte oficiálne neobjavili pacienta 0, teda prvého pacienta so SARS-CoV. -2 vírus. Ale je to naozaj tak? Čo nám zodpovední taja a ako klamú slovinskú verejnosť? V Taliansku sa už nakazilo takmer 500 ľudí!
Neverte všetkému, čo počujete alebo čítate!
Od najstrašidelnejšieho dňa v roku nás delí už len pár dní. Halloween, ako ho nazývajú Američania, alebo Halloween, ako ho nazývame my. Ale keďže to nie je všetko o strašidelných maskách, navrhujeme niekoľko nápadov na lakovanie nechtov.
Rovnako ako svet módy, aj kaderníctvo má svoje vlastné trendy a štýlové pravidlá. Tentokrát vám predstavujeme 3 farby na vlasy, ktoré sú najviac v trende túto zimu (2021/2022) a budú vyzerať nádherne po celý rok.
Priznajme si to, ranná starostlivosť môže zabrať veľa času a prečo sa namiesto toho nevyspať, ak môžete. Tu je niekoľko trikov na úpravu vlasov, ktoré vám pomôžu spať dlhšie, pretože si vlasy nebudete musieť ráno umývať, sušiť a upravovať, pretože budú stále vyzerať skvele z predchádzajúceho dňa.
Prišla jeseň a s ňou dážď a vlhkosť, ktoré sú veľkým nepriateľom úhľadných účesov. Ak ťa zastihlo nepriaznivé počasie a nechceš vyzerať strapato, pripravili sme pre teba tri účesy, ktoré vyzerajú dobre, aj keď ťa zastihne zlé počasie.
Na čo si dávate pri cvičení najväčší pozor? Sme si takmer istí, že ste sa zamerali na bruško a oblasť okolo neho. Ak tam ale tuk nechce byť a nechce sa roztekať, možno za to môžu tieto 3 hlavné chyby, kvôli ktorým naše bruško nechce byť v žiadnom prípade ploché.
Živiny, ktoré ráno konzumujeme, hrajú veľkú rolu v našom zdraví. Totiž pomáhajú telu v procese detoxikácie, čo vedie nielen k lepšej pohode, ale aj k zdravej a hladkej pokožke. Pýtali sme sa, ktoré nápoje sú pre krásnu pleť najúčinnejšie a ako si ich môžete pripraviť.
Hoci sa chceme stravovať zdravo, v záplave výživových pravidiel, rôznych diét a prísnych režimov už niekedy nevieme, čo naozaj funguje. Aby sme raz a navždy skoncovali s nutričným zmätkom, vytiahli sme z naftalín 3 kľúčové výživové tipy pre zdravý život, na ktoré sme už možno zabudli...
Správnou starostlivosťou o zuby a celú ústnu dutinu predchádzame vzniku zápalu ďasien – zápalu ďasien a v prípade už vzniknutého ochorenia parodontu vieme zabrániť jeho progresii. Paradentóza ovplyvňuje celkový zdravotný stav jedinca.
Aj tie najzarytejšie gymnastky sa občas unavia z letných horúčav a nemajú energiu na cvičenie. Ak stále chcete zostať v pohybe, nahraďte svoju aktivitu jedným z týchto „lenivých denných cvičení“.