Ohranjanje optimalnega zdravja ni dobro samo za splošno počutje, ampak tudi za dosego vseh drugih ciljev v življenju. Postanite najboljša različica sebe in uspeli boste v vsem, česar se boste lotili.
Lepota
Zapiranje Fakultete za farmacijo, vseh bolnišnic v Sloveniji in ukinjanje množičnih zborovanj ter prireditev se za marsikoga zdi popoln nesmisel, saj v Sloveniji uradno še nismo odkrili pacienta 0, torej prvega pacienta z virusom SARS-CoV-2. Ampak, a je res tako? Kaj nam odgovorni prikrivajo in kako zavajajo slovensko javnost? V Italiji je namreč okuženih že skoraj 500 ljudi!
Ne verjemite vsemu, kar slišite ali preberete!
Zgolj še nekaj dni nas loči do najstrašnejšega dneva v letu. Halloween kot mu pravijo Američani, oziroma noč čarovnic po naše. Ker pa vse ni v grozljivih maskah, vam predlagamo nekaj idej za poslikavo nohtov.
Tako kot modni svet, ima tudi frizerski svoje trende in stilske smernice. Tokrat vam predstavljamo 3 barve las, ki so najbolj v trendu to zimo (2021/ 2022), čudovito pa bodo izgledale skozi vse leto.
Priznajmo, da lahko jutranje urejanje vzame veliko časa in zakaj ne bi namesto tega raje spali, če lahko. Predstavljamo trike za urejanje frizure, zaradi katerih boste lahko spali dlje, saj si zjutraj ne boste rabili umivati, sušiti in oblikovati las, saj bodo od prejšnjega dneva še vedno odlični.
Prišla je jesen in z njo dež in vlaga, ki sta velik sovražnik urejenih pričesk. V kolikor vas ujame neprimerno vreme in ne želite izgledati neurejeno smo za vas pripravili tri pričeske, ki izgledajo dobro, tudi če vas ujame slabo vreme.
Čemu pri vadbi posvečate največj pozornosti? Skoraj prepričani smo, da ste se osredotočili na trebušček in področje okoli njega. A če se maščoba tam ne želi in ne želi topiti, so morda za to krive te 3 glavne napake, zaradi katerih naš trebušček nikakor noče biti raven.
Hranilne snovi, ki jih zaužijemo zjutraj, igrajo pri našem zdravju veliko vlogo. Telesu namreč pomagajo pri procesu razstrupljanja, s tem pa ne vodijo le do boljšega počutja, ampak tudi do zdrave in gladke kože. Pozanimali smo se, kateri napitki so za lepo kožo najbolj učinkoviti in kako jih lahko pripravite.
Čeprav se želimo prehranjevati zdravo, v poplavi prehranskih pravil, raznovrstnih diet in strogih režimov včasih ne vemo več, kaj resnično deluje. Da bi enkrat za vselej opravili s prehransko zmedo, smo iz naftalina potegnili 3 ključne prehranske nasvete za zdravo življenje, ki smo jih morda že pozabili…
S pravilno nego zob in celotne ustne votline preprečimo nastanek vnetja dlesni – gingivitis in v primeru že nastale parodontalne bolezni lahko preprečimo njeno napredovanje. Parodontalna bolezen vpliva na celotno zdravje posameznika.
Tudi najbolj zagretim telovadcem se zgodi, da jih poletna vročina utrudi in nimajo moči za telovadbo. Če želite še zmeraj ostati v gibanju, pa zamenjajte svojo aktivnost za kakšno izmed teh ‘ telovadb za lene dni’.