Lakota lahko zmoti dober spanec, obilna večerja pa nam prav tako ne pusti spati. Zato so nutricisti predlagali 9 prigrizkov, ki jih lahko brez slabe vesti jemo tudi pozno zvečer. Preberi več
Najnovejše
Zdravje
Nedavna raziskava, ki so jo opravili v Braziliji, bi lahko razrešila vprašanje, zakaj se nekateri ljudje tako zelo upirajo nošenju zaščitnih mask, čeprav je to, ob higieni in vzdrževanju primerne razdalje, eno izmed treh priporočil pri preprečevanju širjenja okužbe z novim koronavirusom. Preberi več
Se vam v glavi nenehno postavlja vprašanje “Sem prebolel koronavirus?”? Če ste imeli pozimi hud prehlad ali kašelj, ki ni minil, je to vprašanje popolnoma na mestu. Preberi več
Vas zanima, kje so najboljši wellnessi v Sloveniji? Ponudba wellness Slovenija je vsekakor izjemno bogata, zato vam bo našo vodič po užitkih in razvajanju prišel še kako prav! Preberi več
Katere so najboljše aplikacije za hujšanje 2020, ki jih priporočajo tudi nutricisti in osebni trenerji? Preberi več
Zaščitne maske za obraz niso modni dodatek, a najlepše pralne zaščitne maske zagotovo so! Videti je, da bomo zaščitne maske za obraz nosili še kar nekaj časa, kar je še toliko boljši razlog, da zares poiščemo takšno, ki nam je všeč! Pred vami so najlepše pralne zaščitne maske za obraz, ki jih lahko kupite že danes. Preberi več
Pandemija koronavirusa nam je naložila nov "modni dodatek" - zaščitne maske. In čeprav nas jih večina nosi, jih veliko ljudi še vedno ne uporablja pravilno. Situacija ni nič boljša, ko gre za higieno samih mask. Tudi zato o najpogostejših napakah, ki jih delamo pri nošenju in čiščenju mask.
Preberi več
Umivanje rok je bistvenega pomena za higieno, danes, v času bolezni Covid-19, pa je še toliko bolj pomembno. Nemogoče si je nenehno umivati roke, a če se boste dotaknili katere izmed teh 10 stvari, je zelo pomembno, da si roke umijete takoj, ko lahko. Preberi več
Aplikacije za spremljanje stikov s korono lahko zmanjšajo širjenje okužbe, tudi če jih uporabljajo le redki, dokazuje zadnja študija. Preberi več
Ne dovolite stresu, da uniči vaše duševno in fizično zdravje. Preberi več
Mlado slovensko podjetje Verenatura je razvilo inovativno formulo za čiščenje kože in intimnih predelov, ki spreminja higienske navade in odnos do okolja. Preberi več
Ste vedeli, da lahko jeseni v povprečju ljudje pridobimo tudi do 2,2 kilograma? In če nimamo samodiscipline, je lahko jesen do naše postave zares neprijazna. Kaj lahko naredimo, da ostanemo fit? Preberi več
