تعتبر مخلفات الكحول مشكلة شائعة يواجهها العديد من الأشخاص الذين يستهلكون الكحول. ويتميز بمجموعة من الأعراض غير السارة التي قد تشمل الصداع والغثيان والعطش والتعب. تظهر هذه الأعراض نتيجة رد فعل الجسم على السموم الناتجة عن تحلل الكحول في الجسم. على الرغم من عدم وجود علاج محدد للمخلفات، إلا أن هناك أشياء يمكن للشخص الذي يعاني من هذه الأعراض القيام بها للتخفيف من الأعراض والشعور بالتحسن بعد ذلك.
لقد مررنا جميعًا بمشاعر خيبة الأمل في حياتنا ، سواء كانت مشاعر قصيرة العمر أو فكرة مؤلمة بأننا بعيدون عن المكان الذي نريد أن نكون فيه. خيبة الأمل ليست ممتعة بأي حال من الأحوال ، لكن يجب ألا نسمح لها بأن تغمرنا تمامًا وتسبب حزنًا لا يمكن التغلب عليه.
ليس من المنتج أو الصحي أن تحاول الحكم على أدائك الجنسي أو أداء شريكك بناءً على التوقعات المجتمعية أو التحقق الخارجي. بدلًا من تحديد ما إذا كنت "جيدًا في السرير"، من المهم التركيز على رضاك أنت وشريكك، والتواصل بصراحة وصدق مع بعضكما البعض بشأن رغباتك وحدودك واحتياجاتك.
يمكن أن يكون الانفصال عن الشريك تجربة صعبة وعاطفية لكلا الطرفين. من المهم أن تتعامل مع الموقف بعناية ومراعاة وأن تكون صادقًا ومحترمًا في اتصالاتك. فكيف يتم تنفيذ الانفصال نفسه بحيث يكون أقل إيلامًا!
أريد أن أشعر بالسلام الداخلي. وأريد أن تتلاشى كل الندوب الموجودة على روحي. سأقاتل ضد كل فكرة لا أستطيع أن أفعلها. لدي ما يكفي من الأفكار السلبية التي كانت تدور في رأسي في عام 2022 وهذا ليس شيئًا أريد القيام به في العام المقبل.
وها هي الإجازات - وهي فترة تُعتبر من أجمل فترات العام ، ولكنها أيضًا واحدة من أكثر الأوقات إرهاقًا. ربما تكون قلقًا بشأن خطط السنة الجديدة ، أو الخبز والطهي لجميع أفراد الأسرة ، أو الكثير من الأعمال المنزلية - سيكون عملًا رائعًا لك إذا كنت تريح جسدك وعقلك من خلال استجمام قصير ولكن فعال للغاية. لقد أعددنا لك تمرينًا للقلب مدته 10 دقائق ، مما سيخفف عنك التوتر أثناء العطلة.
مع اقتراب عام 2022 من نهايته، يجب علينا الاستعداد للتراجع الرابع والأخير لعطارد لهذا العام. سيبدأ كوكب الاتصالات القوي هذا رحلته التراجعية اعتبارًا من 29 ديسمبر.
في كل عام، يعد ملايين الأشخاص أنفسهم بأنهم إما سيفقدون بعض الوزن، أو يتوقفون عن العادات غير الصحية، أو يتعلمون شيئًا جديدًا في العام الجديد. تحقق من قرارات العام الجديد الأكثر شيوعًا وكيفية تحقيقها أخيرًا هذا العام.
فقط ما هو لون حظك؟ العلامات الفلكية القوية والحيوية تلبس ألوانًا قوية ، والأخرى العاطفية ترتدي ألوان الباستيل.
قد يظن الكثير من الناس أنه من الجنون غسل أحذيتهم في الغسالة، لأنهم يعتقدون أن ذلك لن يؤدي إلا إلى إتلافها وتشويهها. في الواقع، هذا لا يحدث.
سواء كنت أنت وشريكك على علاقة لفترة من الوقت أو بدأت للتو، فأنت تعلم أن العلاقة مبنية على الثقة والاحترام المتبادلين. ومنذ البداية.
هل تحب الحلو أم المر؟ ربما تستمتع بوجبة خفيفة مالحة أكثر؟ هل تساءلت يومًا ما الذي يقوله هذا عنك؟ لا؟ ثم تابع القراءة ، لأن هذا وحده يمكن أن يخبرك كثيرًا عن شخصيتك!