لقد حدث لنا جميعًا أننا أسرنا لشريكنا بمشاعرنا أو آرائنا أو ببساطة بشيء حدث لنا في ذلك اليوم، لكننا شعرنا أنه لا يستمع إلينا على الإطلاق. وبما أن مشاعر عدم الاستماع إليك يمكن أن تؤدي إلى سوء فهم أو حتى صراعات في العلاقة بسرعة كبيرة، فقد أعددنا لك 5 طرق للتحدث مع شريك حياتك حتى يستمع إليك حقًا.
1. Za pogovor izberite pravi čas
Če želite s partnerjem deliti pomembno novico ali z njim razrešiti nesporazum, je pomembno, da za to izberete pravi čas. To pomeni, da do njega ne pristopite, ko je sredi delovne mrzlice ali pod močnim pritiskom. Prav tako se težkim pogovorom izogibajte, ko sta oba izčrpana ob koncu delovnega dne in takrat, ko partner spremlja televizijski program, ki mu veliko pomeni.
Namesto tega predlagamo, da partnerju najprej poveste, da si želite tisti dan vzeti nekaj časa za pogovor والسيدة povprašajte, kdaj bi bil na to najbolj pripravljen.
![](https://e7852c3a.rocketcdn.me/wp-content/uploads/2022/07/pexels-gustavo-fring-4127586-660x440.jpg)
2. Držite se bistva
Včasih se v komunikaciji izgubimo zato, ker je enemu popolnoma jasno, kaj je bistvo problema, drugi pa ni prepričan, na katero stvar se mora pravzaprav osredotočiti. Zato pazite, da ne boste preveč انحرفت od bistva in da boste partnerju jasno pokazali, kaj od njega أنت تتوقع وما هو عليه glavni razlog, da potrebujete pogovor.
Če mu želite predstaviti مشكلة, ki se je pojavila v vajini zvezi, bodite pozorni tudi, da na plano ne boste vlekli preteklih problemov, ki sta jih že razrešila.
3. Svoje želje jasno izrazite
Ker smo si med seboj مختلف, se včasih zgodi, da ne razumemo, kaj točno nam želi druga oseba sporočiti. Zato bodite pozorni, da boste pri izražanju svojih želja čimbolj direktni: to pomeni, da stavkov ne začenjate z “Zdi se mi, da…”, “Mogoče…” in podobnimi besedami, ki vašega namena ne bodo pokazale na طريقة واضحة.
Le tako se boste namreč izognili napačni interpretaciji, pri kateri bi partner lahko mislil, da ste z njim le delili svoje mnenje in spremembe od njega ne pričakujete.
![](https://e7852c3a.rocketcdn.me/wp-content/uploads/2022/07/hannah-cook-dqa2LjshmWY-unsplash-660x990.jpg)
4. Ko se glede nečesa dogovorita, pogovor zaključite
Ne, ne svetujemo vam, da po koncu pogovora odkorakate iz sobe. Priporočamo le, da po sklenitvi dogovora s tisto temo zaključite, predvsem pa partnerja ne začnete obtoževati oz. izražati dvomov, da se bo svoje obljube držal.
Na tak način lahko namreč povzročite, da bi se صراع pričel znova, poleg tega pa se tudi vi ne bi počutili najbolje, če bi vam partner dal vedeti, da vašim besedam ne verjame.
5. Tudi sami bodite dober poslušalec
Ne smete pozabiti, da sta za komunikacijo odgovorna oba s partnerjem. Zato vlogo dobrega poslušalca prevzemite tudi sami: ko začutite, da se vam partner želi izpovedati, mu dajte vedeti, da mu boste وقفت. Prav tako mu اسمع tudi, če se mu zdi, da bi morala nekaj v vajini zvezi يحسن أو razrešiti. Tudi če je vaše mnenje drugačno, počakajte, da najprej svoj pogled izrazi partner, šele nato pa povejte, kako situacijo dojemate sami.
Pomembno je tudi, da partnerju vsakodnevno pokažete, da vas njegovi občutki in doživetja كانوا مهتمين.