الذكاء العاطفي يعني إدراك عواطفك وتأثيرها على سلوكك ، خاصة عند التفاعل مع الآخرين. باختصار ، الأشخاص ذوو الذكاء العاطفي العالي يتنقلون في الحياة بسهولة أكبر. كيف تعرف أن حاصل ذكائك العاطفي أعلى من معظم الناس؟ هذا يكشف عن العلامات السبعة التالية.
1. أنت ممتن لما لديك بالفعل
عندما تكون أكثر تركيزًا على ما لديك بالفعل وتؤيده شاكر، بدلاً من ما لا تملكه وترغب في امتلاكه ، فأنت أكثر قدرة على تحديد أهداف جديدة في الحياة وتحقيقها. لذلك إذا كنت تريد شيئًا ليس لديك ، فكن ممتنًا لما لديك بالفعل. بالإضافة إلى ذلك ، تتيح لك طريقة التفكير هذه أن تكون أكثر كفاءة في بيئتك الخاصة.
2. أنت تدرك أنه لا يوجد أحد كامل
الأشخاص ذوو معدل الذكاء العاطفي العالي يعرفون أنهم لا يعرفون ولا أي منهم لا يوجد شخص آخر في العالم مثالي. نحن جميعًا أشخاص معيبون ويمكن للجميع العمل على أنفسهم ليصبحوا شخصًا أفضل. إن معرفة هذا والصدق بشأنه يمكن أن يساعدك في إصلاح أخطائك وتصبح شخصًا أفضل دون توقعات غير واقعية.
الصورة: أندريا بياكوديو / بيكسيلس
3. أنت فضولي جدا
أنت تبحث دائمًا الإجابات والمعرفة الجديدة. فضولك النهم يسمح لك بتحسين نفسك وفي كل شيء من حولك. تجذب طاقتك الإيجابية وشغفك بالحياة الأشخاص من حولك ، الذين تساعدهم على رؤية المزيد من الاحتمالات في الحياة أكثر من المستحيلات.
4. لقد طورت الوعي الذاتي
أنت على علم بنفسك مزايا وعيوب. تمنحك هذه المعرفة الفرصة للاستفادة الكاملة من كل ما يمكن أن يساعدك على تحقيق النجاح في الحياة.
5. أنت متعاطف جدا
إنهم أناس يتمتعون بذكاء عاطفي عالٍ أيضا متعاطف جداأي أنهم يعرفون كيفية التعاطف مع الآخرين ، مما يساعدهم على رؤية شيء إيجابي في كل موقف سلبي وإيجاد حل للنزاعات.
6. أنت تتكيف بشكل جيد مع التغيير
أنت لا ترى نفسك "ضحية" للتغييرات ، لكنك تقبل التغييرات وتعرف كيف تتكيف معها. أنت تدرك أن التغييرات في الحياة حتمية وترحب بها ، وتعتبرها فرصة لفرص جديدة.
7. اعتني بصحتك الجسدية والعقلية
وعي أهمية الصحة الجيدة، النفسية والجسدية على حد سواء ، هي أيضًا سمة مميزة للأشخاص الذين لديهم حاصل ذكاء عاطفي مرتفع. أنت تعلم أن الصحة الجيدة تسمح لك بتحقيق كل ما تريده في الحياة ، لذلك اعتني بجسمك من خلال تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة والحصول على قسط كافٍ من الراحة والحفاظ على علاقات صحية مع الآخرين.
