Emocionalna inteligencija znači biti svjestan svojih emocija i njihovog utjecaja na vaše ponašanje, posebice u interakciji s drugim ljudima. Ukratko, ljudi s visokom emocionalnom inteligencijom lakše se snalaze u životu. Kako znati je li vaš kvocijent emocionalne inteligencije veći od većine ljudi? Ovo otkriva sljedećih 7 znakova.
1. Zahvalni ste na onome što već imate
Kada ste više fokusirani na ono što već imate i za to ste zahvalan, umjesto onoga što nemate, a željeli biste imati, sposobniji ste postaviti nove ciljeve u životu i ostvariti ih. Dakle, ako želite nešto što nemate, budite zahvalni na onome što već imate. Osim toga, ovakav način razmišljanja omogućuje vam da budete učinkovitiji u vlastitom okruženju.
2. Shvaćate da nitko nije savršen
Ljudi s visokim kvocijentom emocionalne inteligencije to ne znaju niti oni niti bilo tko nijedna druga osoba na svijetu nije savršena. Svi smo mi ljudi s manama i svatko može raditi na sebi kako bi postao bolja osoba. Znajući to i biti iskren u vezi s tim može vam pomoći da ispravite vlastite pogreške i postanete bolja osoba bez nerealnih očekivanja.
Emocionalna inteligencija znači biti svjestan svojih emocija i načina na koji one utječu na vaše ponašanje.Fotografija: Andrea Piacquadio/Pexels
3. Vrlo ste znatiželjni
Ti uvijek tražiš odgovore i nova znanja. Vaša nezasitna znatiželja omogućuje vam da postignete poboljšanja u sebi i svemu oko sebe. Vaša pozitivna energija i strast za životom privlače ljude oko vas, kojima pomažete da vide više mogućnosti u životu nego nemogućnosti.
4. Razvili ste samosvijest
Svjestan si svojih prednosti ali i mane. Ovo znanje vam daje priliku da u potpunosti iskoristite sve što vam može pomoći da postignete uspjeh u životu.
5. Vrlo ste empatični
Oni su ljudi s visokom emocionalnom inteligencijom također vrlo empatično, odnosno znaju suosjećati s drugima, što im pomaže da u svakoj negativnoj situaciji vide nešto pozitivno i pronađu rješenje za sukobe.
6. Dobro se prilagođavate promjenama
Ne doživljavate sebe kao "žrtvu" promjena, već prihvaćate promjene i znate im se prilagoditi. Shvaćate da su promjene u životu neizbježne i pozdravljate ih, doživljavajući ih kao priliku za nove prilike.
7. Pazite na svoje fizičko i psihičko zdravlje
Svijest važnost dobrog zdravlja, psihički i fizički, također je svojstveno osobama s visokim kvocijentom emocionalne inteligencije. Znate da vam dobro zdravlje omogućuje da postignete sve što želite u životu, stoga vodite računa o svom tijelu tako da se zdravo hranite, vježbate, dovoljno se odmarate i održavate zdrave odnose s drugim ljudima.
