هل تعلم أن فصيلة دمك يمكن أن تكشف عن صحتك أكثر مما تعتقد؟ على مر السنين، اكتشف العلماء العديد من الروابط بين فصيلة الدم والقابلية للإصابة بأمراض معينة. في حين أن فصيلة الدم وحدها لا تحدد ما إذا كنت ستصاب بالمرض، إلا أنها يمكن أن تزيد أو تقلل من خطر الإصابة ببعض الحالات المزمنة. ومما يثير الاهتمام بشكل خاص كيفية تأثير مستضدات محددة على سطح خلايا الدم على الجهاز المناعي وردود فعل الجسم تجاه مسببات الأمراض المختلفة.
Joined1 أغسطس 2013
Articles1٬081
من خلال منشوراتها ، تخبر Janja عن المستجدات المخصصة لمستخدمينا.
تثبت H&M مرة أخرى أنها رائدة في الأسلوب الذي يجمع بين الجمال والوظيفة. مجموعة Wellness Edit الجديدة مخصصة للحظات خاصة بك - قماش ناعم وألوان مدروسة وقطع ترفع الروتين اليومي إلى مستوى جديد تمامًا. من ملابس التمرين إلى الإكسسوارات المنزلية، يتم تصميم كل التفاصيل مع وضع الرفاهية في الاعتبار.
السمك المقلي هو طبق كلاسيكي يثير الإعجاب ببساطته وطعمه الغني. لكن إعداد سمك لا تشوبه شائبة، لا يلتصق ولا يتفتت، وله قشرة ذهبية جميلة، يتطلب معرفة بعض حيل الطهي الأساسية.
أعلنت شركة Pantone عن لون عام 2025 باسم Mocha Mousse، وهو لون بني دافئ يضفي إحساسًا بالراحة والرقي إلى الغرفة.
يعد التهاب الحلق من أكثر المشكلات شيوعًا التي نواجهها في الأشهر الباردة أو عندما تنخفض المناعة. يمكن أن يكون الإحساس بالحرقان وصعوبة البلع والجفاف علامة على ظهور نزلة برد أو فيروس أو حتى عدوى أكثر خطورة. بدلًا من اللجوء إلى العقاقير الاصطناعية، يمكنك مساعدة حلقك باستخدام المستحضرات الطبيعية التي ثبت أن لها تأثيرًا مهدئًا ومخففًا للألم. اصنع علاجًا منزليًا لالتهاب الحلق.
إذا كانت أهدافك للعام الجديد تتضمن أسلوب حياة أكثر نشاطًا، فأنت لست وحدك. في كل عام، نعاهد أنفسنا بأن نخصص المزيد من الوقت للحركة والعناية بأجسامنا. ومع ذلك، فإن الدافع للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو اليوغا ليس دائمًا بسيطًا. في بعض الأحيان، كل ما نحتاجه هو جرعة جديدة من الثقة - ولا شيء يرفع معنوياتنا أكثر من مجموعة أدوات رياضية تجعلنا نشعر بأننا لا نقهر.
إذا كنت على الأقل من محبي المغامرة والمهووسين بالعثور على أفضل الوجهات، فمن المؤكد أنك سمعت عن أوساكا - عاصمة الطعام الرائع وأضواء النيون والمتعة التي لا نهاية لها. لكن في عام 2025، ستتفوق هذه المدينة على نفسها. معرض EXPO العالمي قادم إلى أوساكا ويعد بمشهد يفوق كل الأحداث السابقة. ومع ابتكارات المستقبل والأجنحة المذهلة وموضوعات التنمية المستدامة، من المؤكد أن معرض إكسبو 2025 سيكون أحد أهم أحداث العقد.
نحلم جميعًا باللحظة التي نتنفس فيها برئتين ممتلئتين ونشعر بالهدوء الداخلي الذي لا يتزعزع. لكن في الحياة الواقعية غالبًا ما نقع في روتين العمل وتوقعات الآخرين والرغبات التي لم تتحقق.
لطالما اعتبر البيض ولحم الخنزير المقدد "كبش فداء" عندما يتعلق الأمر بارتفاع نسبة الكوليسترول والكبد الدهني. هل هو حقا كذلك؟ تكشف النتائج الجديدة عن صورة مختلفة تمامًا، وهي صورة ربما لا تتوقعها. وبدلاً من هذه الأطعمة، يتم تسليط الضوء على الأعداء الخفيين لنظامك الغذائي اليومي. ما الذي يسبب الكولسترول؟
المطبخ هو قلب المنزل - المكان الذي يتم فيه إعداد وجبات الطعام، حيث رائحة الخبز الطازج وحيث يتم صنع الذكريات. ولكن على الرغم من أننا نحاول الحفاظ على هذا المكان نظيفًا ومرتبًا، إلا أن هناك احتمالًا كبيرًا أنك تستخدم فيه عنصرًا يجلب البكتيريا إلى منزلك بدلاً من النظافة. ما هو أسوأ شيء يمكنك استخدامه لتنظيف مطبخك؟ الجواب سوف يفاجئك!
معسكر مدرسي في الطبيعة. بالنسبة لبعض الأطفال، مغامرة حقيقية مليئة بالمرح والضحك ولحظات لا تنسى مع الأصدقاء. بالنسبة للآخرين، فإن فكرة قضاء خمسة أيام بدون الوالدين والمأوى في المنزل هي ببساطة جبل شديد الانحدار بحيث لا يمكن التغلب عليه. عندما يصر طفلك على عدم رغبته في الذهاب، فإنك تواجه معضلة صعبة: هل يجب أن تستمع إليه وتتركه في المنزل، أم يجب أن تشجعه على استجماع الشجاعة ومواجهة التحدي؟
تسريحات الشعر للرجال في عام 2025 ليست مملة على الإطلاق - فهذا هو عام الضربات الجريئة والأنسجة الطبيعية والتصميم المدروس. انسَ الشعر القصير الرتيب وعديم الشكل، إذ أصبحت اتجاهات الشعر أكثر إبداعًا من أي وقت مضى. تحظى الأشكال الكلاسيكية مثل Undercut أو Mohawk بتجديدات جديدة، في حين أن تسريحات الشعر الجديدة مثل Wolf Cut تشق طريقها بين عشاق الموضة. إذا كنت ترغب في مواكبة أحدث الاتجاهات، فقد حان الوقت لاكتشاف تصفيفة الشعر التي ستأخذك إلى العام الجديد بثقة.