حتى في ممارسة الجنس، هناك بعض اللحظات المحرجة - سواء كنت أنت وشريكك متصلين تمامًا على المستوى العاطفي ومستعدين لممارسة الجنس، فسوف تواجه حتماً العديد من التحديات المحرجة التي ستجعل الأمور أقل إثارة. لكن هذا جيد تمامًا وجزء من المتعة! الشيء الأكثر أهمية هو أن يكون لديك شخص يحبك بجانبك، وسوف يتحسن الجنس مع مرور الوقت. ما هي 3 علامات تدل على أن حياتك الجنسية صحية؟
للوهلة الأولى، يبدو أن الأمر كذلك الحياة الجنسية هي جزء طبيعي من حياة الإنسانلكن عددًا لا يحصى من الأشخاص يواجهون مخاوف وتحفظات ومواقف محرجة قبل أن يتمكنوا من ممارسة ممارسة جنسية "طبيعية". إذا كنت أنت وشريكك تواجهان مثل هذه التحديات في الوقت الحالي، فمن المهم أن تقوما بذلك يأخذون وقتهم. من الطبيعي أن يستغرق الأمر بعض الوقت قبل أن تتمكن من الانسجام مفتوحة تماما لبعضها البعض.
الشيء الأكثر أهمية هو بناء الثقة، وإجراء محادثات مفتوحة، والعثور على النقاط الجيدة لبعضنا البعض، وتعلم ذلك لا ينبغي أن تؤخذ الحياة الجنسية على محمل الجد - بمجرد أن تصل إلى النقطة التي يصبح فيها الجنس ممتعًا بالنسبة لك، سيكون كل شيء أسهل بكثير ويمكنك القول إنه كذلك حياتك الجنسية صحية.
3 علامات تدل على أن حياتك الجنسية صحية:
1. إنهم سعداء.
إذا لم يكونوا سعداء، فسيكونون كذلك واجه صعوبة في تحقيق علاقة صحية وبالتالي الحياة الجنسية الصحية. إنهم علماء تم التأكد منها، أن هناك قوية العلاقة بين الرضا الجنسي (الرغبة في الحياة الجنسية، والنزاعات النادرة حول الحياة الجنسية والرفاهية فيما يتعلق بالحياة الجنسية) و السعادة في العلاقة – يقال إن هذا الأخير يعزز الجاذبية ويمهد الطريق لحياة جنسية صحية.
2. ليس لديهم مشكلة في الحديث عن الجنس.
المحادثة مهمة في كل مجال من مجالات الحياة. عندما تصل إلى مرحلة في علاقتك تتضمن الحديث قبل, عسل و بعد العلاقة الجنسية، يمكنك أن تطلق على نفسك لقب سيد الحياة الجنسية.
التواصل هو القاعدة الأولى التي تؤدي إلى حياة جنسية صحية، يقول الخبراء. قبل ممارسة الجنس، من الجيد أن تخبرا بعضكما البعض بما تريدان فعله - يبدو أن هذا النوع من المحادثة يقتل العفوية، لكنكما ستجدان أنه أمر رائع المداعبة الفكرية. لكن الأمر لا ينتهي عند هذا الحد، فالمحادثة تستمر أثناء ممارسة الجنس لأنهما يتحققان لمعرفة ما إذا كان كل شيء يسير بسلاسة. تتحول مثل هذه المحادثة إلى كلمات قذرة تزيد من حدة ما يحدث في السرير. عندما تصل إلى النيرفانا، يحين الوقت لتقول شيئًا عنها، لماذا هم سادة الجنس!
3. يدركون أن الجو ليس حارًا دائمًا في السرير.
ويعتقد الخبراء أنه من المهم للغاية أن لديهم رؤية واقعية للحياة الجنسية. أنت تعيش حياة حقيقية، وليست فيلمًا (للبالغين) حيث يكون جميع المشاركين مدفوعين جنسيًا على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع، ويستمتعون بالجنس، ويفكرون فيه فقط. وسوف يجتمعون هنا وهناك مواجهة انخفاض في الدافع الجنسي وضعف الرغبة والانجذاب لبعضنا البعض، وهذا لا حرج في ذلك في الأساس.
إذا تعلمت قبول حقيقة أنه لا توجد قاعدة، "كيف تكون نشيطاً جنسياً"، وأنت وشريكك جاهزان يخبرون بعضهم, عندما تشعر بضعف الدافع الجنسيسيصلون إلى مرحلة الحياة الجنسية الصحية. لذلك عليك أن تتعلم احترام مشاعر بعضكما البعض وتهدئة الخيول عندما تكون في أقصى حالاتها.
ما الذي يجب عليك فعله لتحسين حياتك الجنسية؟
يحاولون بعضهم البعض إظهار الحب والثقة باستمرارلأن هذه هي الطريقة الوحيدة التي سيتمكنون بها من تحقيق الثقة والحب في السرير. قليل من الناس يمكنهم التخلي تمامًا والاستمتاع بالجنس مع شخص آخر دون الحب والالتزام والثقة.
إنهم يقضون وقتًا ممتعًا معًا قدر الإمكان - هذا لا يعني أنه عليك ممارسة العلاقة الحميمة كل يوم، لكنه يكفي تماماً إذا كنتما تمارسان العلاقة الحميمة مرة واحدة فقط في الأسبوع (إذا كان ذلك يناسبكما) وتجدان الوقت لتكونا معاً بانتظام، دون أن يزعجكما أحد. لا تنسى ذلك تشمل العلاقة الحميمة أيضًا النشاط النفسي، وليس جسديًا فقط.
المشكلة الأكثر شيوعًا في العلاقات طويلة الأمد هي ذلك الشركاء لا يجدون الوقت لممارسة الجنس. أسهل طريقة لإصلاح هذه المشكلة هي القيام بهذا الأخير يخططووخاصة إذا كانوا يعملون على الأطفال. من المهم ألا تنظر إلى التخطيط الجنسي كحالة سريرية، بل تعامل معه بطريقة ممتعة. إذا كنت تعلم أنك تخطط لممارسة الجنس اليوم، فاجعل أمسية مليئة بالأحداث مثير للشهوة الجنسية و إغواء. عندما يمارس كل منكما هذه الطريقة في ممارسة الجنس بانتظام، فإن الجماع المخطط له سيكون شيئًا لا يمكنك الانتظار حتى يحدث.
إذا كنت أنت وشريكك تواجهان مشاكل في حياتكما الجنسية، فمن الواضح أن الأمر سوف يحدث تجربة أشياء جديدة من الخيال العلمي. ولكن ربما هذا هو بالضبط ما تفتقر إليه - أشياء جديدة ومختلفة وفريدة من نوعها. يؤدي الجنس الممل إلى موت الرغبة، لذلك عليك أن تتحدث عن نهج مختلف في ممارسة الجنس من شأنه أن يربطكما وينموا معًا.
2 تطبيقات لتحسين حياتك الجنسية!
إذا كنت تعتقد أنك بحاجة إلى مساعدة إضافية لتحسين حياتك الجنسية، يمكنك أيضًا الاستفادة من التطبيقاتوالتي تساعد الأزواج بطريقة أو بأخرى تحسين العلاقة و الجنس.
زوج
يقولون أن المداعبة تبدأ في الصباح الباكر وتتحول إلى السكينة في المساء. أرسل قبلات على الإبهام تجعل هواتفك تهتز في نفس الوقت، بغض النظر عن مكان وجودك في العالم. يرسلون لبعضهم البعض صورًا سرية تختفي بعد فترة زمنية معينة. إنهم يخلقون علاقات حميمة، حتى لو كانوا منفصلين.
كيندو للأزواج
إذا كنت تتجنب باستمرار الحديث عن الجنس، فيمكنك تجربة استخدام تطبيق Kindu For Couples - وهذا الأخير يخلق مساحة آمنة لاستكشاف شريكك والتخيلات التي تتطور إلى مناقشة سرية.
