كل من يحب الحلويات مثلنا على الأقل يعلم أن الخريف واقتراب العطلات يعني شيئًا واحدًا فقط - كميات كبيرة من فطائر التفاح الحلوة واللفائف والتفاح بالكراميل وغيرها من الحلويات التي نرحب بها كثيرًا في الأيام الباردة. لتسهيل التخلي عن الرذائل غير الصحية، قمنا بإعداد 5 نصائح حول كيفية التخفيف من الرغبة في تناول السكر، إن لم يكن القضاء عليها تمامًا...
نصائح
Biti vodja ne vključuje več enakih lastnosti kot pred desetletjem. Sodobni vodje niso ljudje, ki se zapirajo vase in se bojijo deliti svoje znanje, izkušnje in uspehe z drugimi. Dovolijo si raziskovati, sanjati in uresničevati svoje cilje tako, da znotraj skupnosti ohranjajo občutek svobode. Sodobni vodje niso sužnji svojega dela, temveč ustvarjalci svoje usode.
نصائح الصور تكون دائمًا في متناول اليد، ونحن نقدرها بشكل خاص خلال موسم العطلات، عندما يصبح كل من حولنا فجأة مصورًا فوتوغرافيًا - الصديق الذي لا يتوقف أبدًا عن توثيق التجمع المسائي، العمة التي تريد تخليد كل لحظة من عيد الميلاد العشاء، وبالطبع هناك أيضًا صور جماعية نحدق بها دائمًا على أي حال. لحمايتك من موسم إزالة "العلامات" من الصور، إليك نصائح التصوير الفوتوغرافي التي ستتألق في كل صورة عطلة هذا العام.
هل تستمر في المماطلة وتفضل تأجيل الالتزامات؟ كافٍ. لقد أعددنا نصائح للتغلب على تجنب الرسوم. فيما يلي 8 طرق مدعومة علميًا لتجنب المماطلة.
اليابان هي كنز دفين من منتجات التجميل الفريدة. يجب أن نكون ممتنين لليابانيين على وجود عدد كبير من زيوت التنظيف المشهورة وعلى إنتاج أفضل منتجات الحماية من الشمس. اكتشفنا 6 أسرار جمال يابانية.
التخلص من العادات المالية السيئة ليس بأي حال من الأحوال سعال قطة. وبغض النظر عما إذا كانت نتيجة التنشئة أو نقص المعرفة أو أحد أعراض فترة عصيبة، فإنها عادة ما تجلب الكثير من الاضطرابات وعدم اليقين في حياة الفرد. وهي غالبا ما تقوض حتى القرارات الحازمة بشأن الادخار والتسوق المعتدل والعقلاني. في حين أن معرفة عاداتك المالية السيئة لن يجعل إغراءاتك أسهل، فإن الاعتراف بالمشكلة وفهمها هو الخطوة الأولى للتغلب عليها.
كيف تستيقظ بتصفيفة شعر أنيقة؟ تريد كل امرأة أن تستيقظ بتصفيفة شعر مثالية، لكن القليل فقط منهن محظوظات بما يكفي للخروج من السرير بتصفيفة شعر يمكن الخروج بها على الفور. ولكن يمكنك أيضًا أن تستيقظي بشعر مثل عارضات الأزياء، كل ما عليك فعله هو معرفة بعض الحيل التي ستوفر لك الكثير من الوقت في الصباح.
هل تعرف كيف تأكل البرجر بشكل صحيح؟ هل يحدث لك أيضًا أن الطبق الجانبي يتسرب من البرجر الخاص بك؟ إذن أنت بالتأكيد تأكل البرجر الخطأ! تعلم كيفية تناول البرجر بشكل صحيح مرة واحدة وإلى الأبد!
في الأشهر الحارة، نحب بسرعة أن ننغمس في عواطفنا، لذلك غالبًا لا نختار المكان والزمان. وصحيح أنه في أماكن معينة يكون الجنس أكثر جاذبية، ولكن لا يُنصح به حقًا في هذه المواقع في الصيف - فهذه 6 أماكن ليس من الحكمة ممارسة الجنس فيها في الصيف.
Kako biti srečen v službi? Radi pravimo, da je logično, da sovražimo svojo službo, saj nas za to plačujejo, toliko bolj nenavadno pa je, če jo imamo radi. Sreča je eden od ključnih dejavnikov uspeha. Dokazano je, da se srečni ljudje na delovnem mestu ne le bolj zabavajo, ampak tudi bolje delajo in tako postanejo uspešnejši. Sreča je gorivo posameznika in uspešnih ekip. Toda delovne naloge, okolje in nadrejeni nam lahko včasih delajo skrbi in povzročajo stres. Nekaterih stvari ne moremo nadzorovati, v nadaljevanju pa vam izdamo, kaj lahko sami naredite za srečo na delovnem mestu. Tu je šest preprostih nasvetov, kako biti srečen v službi.
يمكننا أن نتعلم الكثير من شيوخنا. إذا كنت على قيد الحياة لمدة 100 عام، فلا بد أن الحياة علمتك شيئًا أو شيئين. تبدو حياة آندي أندرسون وكأنها سيناريو فيلم. متزوج منذ 67 عاما وله طفلان، أحدهما بالتبني. كان في عجلة من أمره في حياته، لكنه عمل بجد من أجل النجاح. اقرأ دروس حياته التي ستساعدك عند مفترق طرق الحياة وعندما تكون في شك.
الأفراد الذين يدركون قيمة وقتهم يسعون باستمرار لتحسين عمليات عملهم. تمامًا مثل التطبيقات والبرامج التي تعمل بهدوء في الخلفية، غالبًا ما تسرق عاداتنا وبيئة العمل الوقت دون أن ندرك ذلك. هل تجد صعوبة في التركيز في العمل وتتعب بسرعة؟ إذًا فهذه الحيل الستة عشر المدعومة علميًا للإنتاجية تناسبك.