Spis. Sov. Løs problemet. Gentag. Tilsyneladende er dette ikke bare endnu et mantra fra dovne genier, men en videnskabeligt bevist metode. Du har sikkert allerede indset, at du bruger det meste af din dag på at kæmpe med forskellige udfordringer - især dem på arbejdet. Åh, arbejde: hvor de mest genstridige problemer gerne formerer sig som kaniner.

The post Trik z možgani: Kako je Einstein težave in ideje reševal kar v spanju (in kako jih lahko tudi ti) appeared first on City Magazine.

Den tidlige barndom er nøglen til god mental sundhed i voksenlivet.

The post Nepričakovane posledice otroštva: Se vzroki vaših težav skrivajo v preteklosti? appeared first on City Magazine.

Vidste du, at ernæring også er afgørende for vores hjernes sundhed? Selvom vi ofte tror, at mad kun er vigtig for vores krop, har det også stor indflydelse på vores hjernes funktion og sundhed. Derfor er det ekstremt vigtigt at vælge fødevarer, der fremmer hjernens sundhed og holder vores hukommelse skarp og vores tankeprocesser i top.

The post Hrana, ki uničuje zdravje možganov: 4 živila, zaradi katerih lahko postanete pozabljivi appeared first on City Magazine.

Alder måles ofte ud fra antallet af stearinlys på en fødselsdagskage. Men den virkelige magi ligger ikke i tallene, der definerer vores år, men i vitaliteten i vores sind. Har du nogensinde følt, at din hjerne danser til et andet beat og trodser de normale forventninger i din alder? I denne artikel afslører vi de tegn, der holder din hjernes evigt unge ånd.

The post Imate sindrom Petra Pana? 3 znaki, da so vaši možgani mlajši kot je vaša dejanska starost appeared first on City Magazine.

I en verden, der konstant kræver innovation og intelligens, er søgen efter at forbedre vores kognitive evner en rejse, der er værd at tage. At være smart handler ikke kun om at bestå eksamener eller løse komplekse ligninger; det er en livsstil, der omfatter forskellige aspekter af vores daglige rutine. Hvordan bliver man klogere? Vi afslører hemmelighederne for at frigøre dit intellektuelle potentiale.

The post Kako postati pametnejši: 16 strategij, s katerimi boste okrepili moč svojih možganov appeared first on City Magazine.

I den hurtige verden, vi lever i, er det ikke ualmindeligt, at vores hjerner nogle gange føler, at de kører på et endeløst transportbånd. Men har du nogensinde spekuleret på, om dit sind ældes med en accelereret hastighed? I denne artikel afslører vi med hjælp fra eksperter de tegn, der kan indikere accelereret aldring af hjernen.

The post 4 znaki, da se vaši možgani starajo hitreje kot bi si želeli appeared first on City Magazine.

Har du nogensinde tænkt, at dit kram er som en hemmelig kode til at låse op for dit barns superkræfter? Hvis du ikke allerede har gjort det, er det tid til at gøre det! Et kram er som en magisk knap, der giver din lille ens hjerne turbo. Og nej, dette er ikke noget science fiction, men faktisk science fiction!

The post Objemi: so skrivnosten naravni “booster” za otroške možgane! Otroci so zaradi njih pametnejši! appeared first on City Magazine.

Fra at reducere stress til at øge kreativiteten - opdag de utrolige hjernefordele, stranden har at tilbyde. Har du nogensinde bemærket, at du har det bedre, når du er i nærheden af en stor vandmasse? Det er ikke kun i dit hoved. En rolig flod, et brusende hav, et klukkende vandløb eller endda et vandland - alle disse farvande vækker en særlig følelse i os. Og videnskaben er her for at afsløre hvorfor.

The post 6 načinov kako obisk plaže dejansko spreminja vaše možgane appeared first on City Magazine.

Når vi bliver ældre, er det bydende nødvendigt, at vi holder vores krop sund og rask. Hvad med vores hjerner? Vores hjerne er den mest kritiske del af vores krop, og det er afgørende at holde den sund og aktiv for at nyde et lykkeligt og sundt liv. Med de rette livsstilsændringer og sunde vaner kan du styrke din hjernes evne til at forebygge aldersrelateret kognitiv nedgang.

The post Vklopite možgane: 6 zdravih navad, s katerimi boste izboljšali sposobnost možganov appeared first on City Magazine.

Vi kan alle blive enige om, hvor vigtig hukommelsen er - ikke kun hjælper en god hukommelse os med arbejdsudfordringer, men den gør også vores daglige opgaver nemmere - vi vil ikke spilde tiden på at finde ud af, hvor vi har glemt vores nøgler, lagt vores telefon eller parkeret vores bil. Forskning viser, at vores hukommelse begynder at blive dårligere efter 30 års alderen, men der er også øvelser og vaner, der kan hjælpe os med at bevare den. Vi har forberedt 6 måder, hvorpå du kan bevare en god hukommelse.

The post Strokovnjaki svetujejo: 6 načinov, kako ohraniti dober spomin appeared first on City Magazine.

Med årene er folk i stigende grad bevidste om vigtigheden af deres helbred, både mentalt og fysisk. Til dette formål ønsker vi også at styrke vores hjernes plasticitet, så den vil tjene os godt selv i alderdommen. Ikke nok med det, vi ønsker at beskytte dem og holde dem vitale ved at behandle dem korrekt.

The post 5 navad, ki jih morate spremeniti, da ohranite možgane v dobri kondiciji appeared first on City Magazine.

I den moderne verden, hvor vi dagligt står over for en lang række udfordringer, er det vigtigt, at vores hjernefunktioner forbliver i den bedst mulige stand. Derfor forsøger eksperter at finde ud af, hvilke aktiviteter der har den bedste effekt på vores hjerne. Og ifølge nyere forskning kan daglig gang forbedre din hjernefunktion.

The post Sprehod na dan: hoja lahko izboljša vaše možganske funkcije appeared first on City Magazine.

At forene hjerte og sind, skabe permanent kommunikation og samarbejde mellem dem, er selvudviklingens opgave. Og undervejs støder du på mange modsætninger, som du ikke kan forene. Du tror, at sindet ved og ved alt, og du forventer, at det bearbejder alt og gør det bevidst.

The post Vaše srce pozna resnico, tudi ko um ne najde smisla appeared first on City Magazine.

Fornuft og hjerte er instrumenter, der skal samarbejde og koordinere. Nogle gange er dette svært. Især hvis du er overvældet af følelser og ikke kan adskille dem, eller hjertet dominerer sindet eller omvendt. Uanset hvor meget du tænker og prøver at analysere tingene, kommer du ikke til nogen løsning, og dit hjerte hjælper dig ikke, fordi du føler dig angst og bange for, at ingen beslutning vil være rigtig.

The post Kako doseči dogovor med srcem in umom (iskren nasvet) appeared first on City Magazine.

Hukommelse er et komplekst system baseret på mange hjerneprocesser. Det er evnen til at gemme og opbevare information og hente den, når vi har brug for den. Det er en afgørende del af vores liv, hvis vi mistede det, ville vi skulle lære alt igen og igen fra begyndelsen.

The post 8 presenetljivih dejstev o človeškem spominu appeared first on City Magazine.

Hvad har din hjerne brug for for nemt at klatre op ad karrierestigen og få succes i samfundet?

The post 10 malenkosti, ki jih rabijo naši možgani, da smo uspešni! appeared first on City Magazine.

Hvad er "Covid-hjernen"?

The post “COVID možgani”: to kronični pandemični stres naredi tvojim možganom appeared first on City Magazine.

Der er en videnskabeligt bevist måde at praktisk talt løse problemer, mens du sover.

The post Kako je Einstein reševal miselne izzive v spanju in kako jih lahko tudi ti appeared first on City Magazine.

Mad rig på essentielle hjernenæringsstoffer vil ikke kun beskytte dig mod forskellige psykiske lidelser, men også hjælpe med at forhindre degenerative hjernesygdomme.

The post Hrana za možgane: 10 živil, ki izboljšajo spomin, koncentracijo in razpoloženje appeared first on City Magazine.

Vores sind er et ekstremt mystisk sted, og vi opdager flere og flere interessante ting i det hver dag. Hvis du stadig tror, at din intelligens afhænger af størrelsen af din hjerne, fortæller vi dig, at du lever i en vrangforestilling. Her er 10 flere hemmeligheder, som din hjerne vil have dig til at vide.

The post Tega ne pričakuješ: 10 skrivnosti, ki bi jih tvoji možgani radi, da jih poznaš appeared first on City Magazine.

Vores hjerner har brug for særlig opmærksomhed, og videnskabsmænd har fundet ud af, at det er med dem, vi bør træne regelmæssigt og mest. Her er en måde at tjekke, hvilken form din hjerne er i!

The post Vaje za pametne glave: preveri, v kakšni formi so tvoji možgani appeared first on City Magazine.

Interessen for neurovidenskab og hjerneforskning vokser eksponentielt. Og ikke kun blandt eksperter, men også blandt lægfolk. Elon Musk lover (ret skræmmende) implantater, der vil forbedre vores hjernes funktion. Om det er muligt eller ej, og om det er de risici værd, som sådan en opfindelse fører med sig, må fremtiden vise. Mens vi venter, kan du læse 5 måder at forbedre dine kognitive evner efter etablerede, nærmest gammeldags, men relativt effektive principper.

The post Tega se poslužujejo znanstveniki in tajni agenti: 5 načinov, kako “zboostaš” možgane appeared first on City Magazine.

Brain Week 2019: On the Threshold of Pain finder sted mellem 11. og 15. marts i Ljubljana (Peterlinov Paviljon, Atrij ZRC og Slovenska Kinoteka), Maribor, Koper, Mirno, Idrija og Tolmin. Det centrale tema for dette års arrangement bliver smerte – både fysisk og psykisk. Der er gratis adgang til alle arrangementer, workshops og fremvisninger. Velkommen!

The post Teden možganov 2019: Na pragu bolečine appeared first on City Magazine.

Den kraft, som musik har, er utrolig, og folk, der får gåsehud, når de lytter til musik, er virkelig specielle – de skal have en anden hjerne. Og hvorfor er det det?

The post Če se naježiš ob poslušanju glasbe, imaš resnično posebne možgane appeared first on City Magazine.

Canadiske videnskabsmænd har fundet ud af, at de kvinder, der kan lide at hengive sig til sex, også har denne positive egenskab!

The post Ženske, ki več s……, so veliko boljše tudi v tem! appeared first on City Magazine.

At en afslappet gåtur gennem skoven er med til at rense krop og sjæl siger nok sig selv. Hvis man skal tro videnskaben, har vandreture også en positiv effekt på vores hjerne.

The post Zakaj lahko pohodništvo po mnenju strokovnjakov spremi naše možgane? appeared first on City Magazine.

Uanset hvor beskidte vores tanker kan være, forsøger vi mennesker at skjule vores frække side. Tag et godt kig på billedet i artiklen og tænk over, hvad det viser, for først da vil du indse, at dine tanker måske ikke er så uskyldige.

The post Ta test ti bo pokazal, ali imaš poredne misli appeared first on City Magazine.

Du kan finde ud af, hvilken side af din hjerne der er mere aktiv ved hjælp af en simpel test. Se på illustrationerne og vælg det ansigt, som du synes er smilende og gladere – venstre eller højre.

The post Kateri obraz je nasmejan? Odgovor odkriva, kako delujejo tvoji možgani appeared first on City Magazine.

Det er ofte svært at genkende en person, der lider af en psykisk lidelse, da rækken af sådanne sygdomme er meget bred. Vi har samlet syv af de mest mystiske syndromer, der beviser, hvor mystisk den menneskelige hjerne er.

The post Skrivnostne duševne motnje, ki so jih sposobni naši možgani appeared first on City Magazine.

Når den 'rigtige' helvedes hede sætter ind, undslipper den os rationelt, gør os søvnige, trætte og ofte tilbageholdende. Men vi overbeviser vedholdende os selv om, at det ikke er muligt, at den brændende sol er skyld i dette. Harvard-forskere bekræfter, at varme er den egentlige 'synder' for at bremse vores hjerne.

The post Vse nas ovira: vročina upočasni naše možgane za 13 odstotkov appeared first on City Magazine.

Også i år bringer foråret en af de store populærvidenskabelige begivenheder i Slovenien. Brain Week 2018 afholdes under titlen The world stands on dreams fra den 12. til den 16. marts 2018. Hovedstedet for begivenheden bliver Ljubljana, og det tilhørende program vil også finde sted i andre større byer i Slovenien. Gennem foredrag, workshops, filmvisninger og et rundbordsbord vil vi sætte spørgsmålstegn ved søvnens, drømmens og dagdrømmens rolle gennem hjernens prisme. Der er gratis adgang.

The post Teden možganov 2018: Na sanjah svet stoji appeared first on City Magazine.

Vi har alle tænkt på, hvad der vil ske, når vi dør. Det er denne ufattelighed, der er det mest skræmmende træk ved døden. Forskere har nu opdaget, hvad der sker med vores hjerner, når vi dør. Forskningsresultaterne vil overraske dig.

The post Tvoji možgani delujejo tudi po smrti, pravi nova raziskava appeared first on City Magazine.

Vores hjerne kan løse det mest komplekse problem. Og det er grunden til, at videnskabsmænd ofte kalder dem en 'supercomputer'. Men hvad sker der, når vores 'personlige computer' begynder at dele vores private oplysninger med helt fremmede? Her er nogle bemærkelsesværdige eksempler på, hvordan vores hjerner kan påvirke vores adfærd og afsløre vores dybeste hemmeligheder – også dem, vi aldrig vidste eksisterede.

The post 10 primerov, kako lahko možgani izdajo vse naše skrivnosti appeared first on City Magazine.

Teknologien har gjort meget skade på vores koncentration de seneste år, da den ofte dekoncentrerer os. Og fordi wedge kolliderer med wedge, blev Mindset-hovedtelefonerne skabt for at forsøge at reparere denne skade. Det er et smart headset, der registrerer din hjerneaktivitet og er i stand til at genkende, når du ikke længere er fokuseret, og hjælper dig med at koncentrere dig om arbejdet igen. De blev skabt for at øge din produktivitet.

The post Mindset: pametne slušalke, ki izboljšajo koncentracijo s prepoznavanjem možganske aktivnosti appeared first on City Magazine.

Marts varsler begyndelsen af foråret: en tid med opvågnen og vækst. Derfor er det kun rigtigt, at årets indtræden i den mildere årstid også er præget af hjerneaktivering. Brain Week 2017 åbner spørgsmål om nutidige personlige og sociale kriser under titlen Crisis New World. Arrangementet finder sted mellem den 13. og 17. marts 2017 i ZRC Atrium og det slovenske cinematek. Udover foredrag, workshops for voksne og børn og et rundbordsbord rundes arrangementet af med et tilhørende program, der også vil udøve den højre hjernehalvdel gennem filmkunst. Der er gratis adgang.

The post Teden možganov 2017: Krizni novi svet appeared first on City Magazine.

Selvom vi bruger vores hjerne hver dag, er de fleste af vores opgaver blevet rutine, så vores hjerner overanstrenger sig ikke på en gennemsnitlig dag. Men for at forblive i god form, må vi give dem lidt hjerneafslapning og selvfølgelig optimale betingelser for at vedligeholde og tilegne sig hjerne(z)-evner.

The post Kako ohraniti naše možgane v super formi? appeared first on City Magazine.

Du ved, når en pige beskylder en fyr for at se på andre kvinder? Tja, bare at se gør ikke ondt, gør det? Nå, det kan koste ham en lussing eller et bånd, men det skader bestemt ikke hans syn. Men der er ting, der kan skade dig alvorligt bare ved at se på dem længe nok. Okay, lad os lade solen og blitzen blive til svejsning. Det er billederne bag fænomenet kaldet McCollough-effekten, som kan forvrænge dit syn. Synsforvrængning kan vare i en time eller så længe som tre måneder! Og som Tom Scott siger, at fortælle nogen på internettet, at de ikke skal gøre det, er ligesom at fortælle en fem-årig ikke at proppe bønner i næsen. Så prøv ikke McCollough-effekten!

The post Pozor! Ta slika lahko popači tvoj vid za tri mesece! Ogled na lastno odgovornost. appeared first on City Magazine.

I temmelig lang tid har tommelfingerreglen været, at mennesker er født med et vist niveau af intelligens, og det bedste, vi kan gøre, er at leve op til vores potentiale. Men videnskabsmænd har bevist, at vi faktisk kan øge vores potentiale og nyde processen. Ved at lære nye færdigheder skaber hjernen nye nervebaner, der muliggør hurtigere og bedre kvalitetsarbejde. Her er en liste over syv hobbyer, der gør os klogere.

The post Znanstveniki pravijo, da nas bo teh sedem hobijev naredilo pametnejše! appeared first on City Magazine.

Tisti, ki ste spremljali serijo Kriva pota morda odgovor na vprašanje 'Zakaj vonj obuja spomine?' že poznate, saj je Walter to lepo razložil Gusu med večerjo, za vse tiste, ki pa ste ta del zamudili, naj povemo, da vonj obuja spomine, ker potuje v predel možganov, ki ima pod nadzorom čustva in spomine. A zakaj imamo na nekatere vonjave tako čustven odziv? Več o tem pa v nadaljevanju.

The post Preverite, zakaj vonj obuja spomine appeared first on City Magazine.

Ved du allerede, hvad du skal med din smartphone i dag? Vi har nogle nyttige forslag, eller rettere sagt, de fem bedste apps til at booste vores hjerner – alt fra at lære et sprog til at forbedre vores koncentration. Her er de fem bedste apps, der booster vores mentale evner.

The post Pet najboljših aplikacij za krepitev naših možganov appeared first on City Magazine.

For alle dem, der ønsker at blive endnu klogere, er her simple daglige vaner, der gør os mere intelligente, og som supplerer de allerede beviste vaner, der helt sikkert forbedrer intelligensen – at læse, tage noter og undgå at se tv. Så hvordan bliver jeg klogere?

The post 7 vsakodnevnih navad, zaradi katerih bomo (še) pametnejši appeared first on City Magazine.

Nu og da får vi ved et uheld et billede, der siger mere, end forfatteren til billedet ville sige. Med andre ord, vores hjerne tvinger os til at fortolke. Galleriet i denne artikel er en test af din dyd, eller rettere en test af, om du ser, hvad dem med lidt mere fordærvede sind end gennemsnittet ser.

The post 23 fotografij, ki dokazujejo, da imamo vsi umazane misli appeared first on City Magazine.

Den menneskelige hjerne betragtes som en meget følsom del af den menneskelige krop. Hjerneskader kan dog føre til mange sundhedsmæssige komplikationer. Ifølge forskning præsenterede Verdenssundhedsorganisationen de 10 mest skadelige vaner, der alvorligt skader vores hjerne.

The post 10 navad, ki najbolj škodujejo našim možganom appeared first on City Magazine.

Også for dig eksisterer en rigtig morgen ikke uden en "dampende" kop kaffe? Velkommen i klubben. Duften af kaffe har større indflydelse på mange mennesker end Månen, da det er en af de få ting, der ligesom sirener lokker os ud af sengen for at starte dagen. Det er det næstbedst sælgende produkt i verden og rejser det evige spørgsmål, om det er skadeligt eller gavnligt at drikke det? AsapSCIENCE så på, hvordan det påvirker vores hjerne.

The post Kako vpliva kava na vaše možgane? appeared first on City Magazine.

Søvn er brændevin, siger man. Og vi fik nok alle den samme prædiken fra vores mor, da vi var unge, og sagde, at søvn er vigtigt. Sandt nok, men dengang faldt det for døve ører, selvom vi hver morgen før skole fortrød, at vi gik for sent i seng. Nå, de fleste af os bar denne vane ind i voksenlivet. Hverken gaben, mørke rande eller manglen på energi lærte os det. Hvad hvis vi fortalte dig, at mangel på søvn fører til sygdom, fedme og endda fuldskab?

The post Je 6 ur spanca dovolj? Možgani pravijo, da ne! appeared first on City Magazine.

Træt af at spilde tid på at se kattevideoer og fem minutters omveje forbi graffiti på Facebook-vægge? Kunne du tænke dig at være mere produktiv, næste gang du går online, og vil du faktisk gerne tage noget væk derfra, ikke bare tage afsted med mindre og mindre værdighed og et fald i kriterier? Så er du kommet til det rigtige sted.

The post Spletne strani zaradi katerih boš pametnejši appeared first on City Magazine.

Verdensudstillingen på American Museum of Natural History fra New York kommer til Ljubljana: Brains - en historie indefra. Efter Granada og Milano vil udstillingen kun blive vist i Europa i Ljubljana.

The post Možgani – zgodba od znotraj appeared first on City Magazine.