fbpx

Hvordan man opnår en aftale mellem hjerte og sind (ærlige råd)

Foto: Alora Griffiths/Unsplash

Fornuft og hjerte er instrumenter, der skal samarbejde og koordinere. Nogle gange er dette svært. Især hvis du er overvældet af følelser og ikke kan adskille dem, eller hjertet dominerer sindet eller omvendt. Uanset hvor meget du tænker og prøver at analysere tingene, kommer du ikke til nogen løsning, og dit hjerte hjælper dig ikke, fordi du føler dig angst og bange for, at ingen beslutning vil være rigtig.

Når du forsøger at lytte til dig selv, lytter du konstant til, hvad andre har bragt til dig gennem din holdning og adfærd. Du forsøger at tage afstand fra det, der skræmmer dig. Du vil have kontrol over dit liv, og når dit hjerte kommer i vejen, har du en tendens til at rationalisere.

Du fortæller dig selv, at kærlighed er kemi, det sker, eller det sker ikke. Du tolker dette, som om du aldrig har set eller oplevet det. Kærlighed er en daglig praksis, der udføres med vilje og formål frem for følelse.

Og når hjertets ønsker kolliderer med dig, uden grund og logik, indser du, at du ikke engang ved, hvad du skal gøre. Du bliver, fordi hvis du fortsætter, skal du stille spørgsmålstegn ved alt, hvad du nogensinde har lært og oplevet, du skal ændre dine opfattelser og holdninger.

Sandheden er, at dit sind og dit hjerte ikke bør sætte dig i et dilemma, de bør være i harmoni og arbejde sammen. Du må ikke handle mod fornuften, og du må ikke forsømme dit hjerte.

Hvis du vil opnå samarbejde og bruge dit hjerte og sind konstruktivt, skal du hæve din bevidsthed, uddybe din selvtillid, afvise alt, hvad der er falsk og åbenlyst, og forsøge at komme så tæt som muligt på din sandhed. Kun i søgen efter sandhed forenes hjerte og sind.

Få dine drømme til at gå i opfyldelse. Foto: Kal Visuals / Unsplash

Der er et tidspunkt, hvor du er nødt til at give efter for dine følelser og opfylde dit hjertes ønsker. Dit sind må træde tilbage og vente et øjeblik for at se konsekvenserne i øjnene. Og når den oplevelse sårer dig, bringer det smertefulde, men værdifulde lektioner.

Dit hjerte har ført dig ind i denne historie, og dit sind giver dig mulighed for at inkorporere kognitive øjeblikke, bearbejde skuffelser, opleve tabet af illusioner som befrielse. Du forstår, hvorfor tingene skete, som de gjorde, og hvorfor det er godt for dig.

Du skal opleve opstigningen, ekstasen, for at flyve på følelsernes skyer og blive overvældet af følelsernes bølge. Du skal forstå, hvorfor du havde brug for det, og hvorfor det ikke er en permanent tilstand, du kan blive i.

Hvis du ikke kan vælge mellem dit hjertes ønske og dit sinds krav, er du nødt til at spørge dig selv, hvad der ville føre til det bedste resultat i dit liv. Du skal finde det rigtige svar på dette spørgsmål.

Nogle gange vil du sidde fast, fordi du nægter at acceptere nederlag. Dit sind fortæller dig, giv ikke op, men dit hjerte brænder af begær og accepterer ikke denne mulighed. Eller dit sind forfølger dig med stædig beslutsomhed, mens du i dit hjerte ved, at det hele er forgæves. Så må man spørge sig selv, om man gjorde sit bedste, for hvis man gjorde det, og tingene ikke ændrer sig, så er det bedst at bakke, selvom man ikke ved hvorfor endnu. Du ønsker ikke at møde nederlag og tab.

Dine følelser fortæller dig, hvor du vil hen, og dit sind viser dig, hvordan du kommer dertil. hvis du ikke kan komme, hvor du vil hen, går logikken, du skal ikke være der.

Hvis du fortsætter i et forhold, fordi du er overbevist om, at denne person er din soulmate, men de ikke returnerer den kærlighed, du så længes efter, skal du spørge dig selv, om dette virkelig er soulmate kærlighed. Og hvis du spørger dig selv, ved du allerede, at det ikke er det. Dit hjerte ønsker ægte kærlighed, og dit sind fortæller dig, at du ikke vil finde det, hvor du leder.

Nogle gange vil du blive forvirret, det er okay. Fortsæt. Foto: Taylor Deas Melesh/Unsplash

Hvis du er udmattet og træt af arbejde, mangler vilje og inspiration, fortæller dit hjerte dig, at du har brug for hvile, dyb afslapning, forandring, selvom dit sind jagter dig for at fortsætte. Så må du spørge dig selv, om det er måden at få dine drømme til at gå i opfyldelse, for det er det ikke. Du får dem ikke ved at blive syg. Du skal sikre hvile, pause, tid til at slappe af.

Der er et øjeblik til at følge din indre visdom, ligesom der er et øjeblik til at opleve noget i øjeblikket uden at tænke, spontant. Der er en tid med tilbagetrækning og refleksion og en tid med handling og genoplevelse.

Der er et øjeblik, hvor du endelig forstår, hvorfor der bliver ved med at ske dig, når du endelig forstår meningen med en gentagen lektion.

I sidste ende er der ingen forkerte beslutninger – der er kun erfaringer, som beslutninger bringer os.

Med dig siden 2004

Fra år 2004 vi forsker i urbane tendenser og informerer vores fællesskab af følgere dagligt om det seneste inden for livsstil, rejser, stil og produkter, der inspirerer med passion. Fra 2023 tilbyder vi indhold på store globale sprog.