Hay síntomas que advierten de un infarto. Comprueba cuál.

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La tristeza es una emoción natural que todos experimentamos. Aprenderemos sobre el poder de permitirse sentir y expresar el dolor y cómo esta emoción puede convertirse en una fuente de fortaleza y crecimiento interior.

The post Nikoli ne skrivajte svojih čustev: prav je, da pokažete, da ste žalostni appeared first on City Magazine.

El dolor del amor no correspondido puede ser una pesada carga que nos impide abrirnos y aceptar el amor en el futuro. Sin embargo, no siempre tiene que ser una carga para nosotros.

The post Boleča lekcija neuslišane ljubezni: kako preboleti zavrnitev in ponovno ljubiti appeared first on City Magazine.

Dos cosas en la vida son definitivamente inevitables: el amor y la decepción. ¿Y qué obtenemos cuando los combinamos? Lecciones valiosas.

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¡Un ejercicio simple que liberará los nudos y te brindará alivio y reducirá el dolor de cuello y espalda!

The post Odpravite bolečine v vratu in hrbtu v samo šestih minutah appeared first on City Magazine.

El pensamiento rápido y una compresa fría son las claves del éxito en la etapa temprana y en el tratamiento inmediato posterior a la lesión. ¿Qué hacer si el dolor persiste? ¿Enfriamos o calentamos el sitio de la lesión?

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En la vida, todos experimentamos una variedad de pruebas, desde las maravillosas hasta las menos deseables y dolorosas. Pero todos nos convierten en las personas que somos aquí y ahora, y es por eso que sabemos que sucedieron por una razón y nos ayudaron a convertirnos en lo que queremos ser. Hemos preparado 4 formas para que sepas que todo pasa por algo.

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Todos hemos pasado por períodos en los que sentimos que todo era simplemente demasiado. Esto puede suceder debido a situaciones dolorosas, no deseadas, eventos estresantes y la sensación de que estamos en una encrucijada en la vida. En ese momento, puede ocurrir que intentemos silenciar nuestro dolor a través de comportamientos poco saludables, que a la larga empeoran aún más la situación. Por eso, hemos preparado 5 consejos para que puedas afrontar un período difícil de la vida de forma saludable.

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Las migrañas se encuentran entre los peores y más agotadores dolores y, además del dolor de cabeza, suelen ir acompañadas de náuseas y otros síntomas. Debido a que muchas veces no saben cuándo aparecerán, las personas que los enfrentan tienen la sensación de que viven en un estado de constante preparación para lo peor. Hemos preparado 10 consejos sobre cómo lidiar con las migrañas.

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Los cólicos menstruales se encuentran entre los peores y más inquietantes dolores. Cuando los sientas en los primeros días de la menstruación, no te queda más remedio que acostarte en el sofá o en la cama y colocar una almohadilla térmica en el lugar del dolor. No existe una cura perfecta para ellos, pero hay maneras de aliviar el dolor menstrual: hemos preparado para ti 3 bebidas que harán precisamente eso.

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A veces, el dolor persiste mucho después de que termina la relación. A veces el dolor eclipsa cada uno de tus pasos. Se quedó en las pequeñas cosas, en el café de la mañana, en los susurros, en los lugares que visitaban juntos... Se te permite sentir el dolor.

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A nadie le gusta estar triste, y cuando estamos tristes, tratamos de salir de eso, queremos sentirnos mejor lo antes posible, y muchas veces reprimimos nuestras emociones. Entendemos la tristeza como un estado insoportable que nos agobia, pero las formas de tristeza son muy diversas, son de distintas intensidades. El duelo es parte de la vida.

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La mala postura es una de las consecuencias de un estilo de vida moderno y sedentario. Las consecuencias del sedentarismo también se sienten en el cuello. La posición de la cabeza mientras se trabaja en la computadora crea mucha presión sobre los músculos del cuello y afecta negativamente la postura general.

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Las malas noticias son sin duda una de las partes menos agradables de nuestra experiencia de vida. Desafortunadamente, no tenemos influencia en muchos eventos desafortunados, pero depende de nosotros cómo reaccionaremos y si permitiremos que un evento nos sumerja en la tristeza o el entumecimiento. Hemos preparado para ti 5 formas de lidiar con las malas noticias.

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Nuestra percepción consiste en una abundancia de emociones: desde las más maravillosas, como la felicidad, el amor y el orgullo, hasta las más dolorosas: la tristeza, el miedo, la vergüenza. Muchos evitan estos últimos porque los perciben como algo malo, pero esto está lejos de la realidad. Hemos preparado para ti 5 razones por las que debes permitirte sentir hasta en los momentos más difíciles.

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A nadie le gustan los dolores de cabeza. El dolor no solo puede ser extremadamente molesto, sino que también dificulta nuestra capacidad para trabajar y pasar tiempo de calidad con nuestros seres queridos. La solución más fácil para muchas personas parece ser tomar una pastilla analgésica, pero su cuerpo no se lo agradecerá de ninguna manera si se excede, y también se acostumbrará demasiado rápido y necesitará más para calmar el dolor. que al principio. Por eso hemos preparado para ti 10 formas de deshacerte de un dolor de cabeza sin analgésicos.

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Los resfriados, los dolores de cabeza y de garganta son familiares para todos, especialmente en los días de invierno, cuando cambiamos constantemente entre las bajas temperaturas del exterior y el calor de nuestros hogares. Es entonces cuando el descanso y el té caliente son más útiles, y un remedio natural que puedes preparar tú mismo te ayudará a recuperar la salud aún más rápido. Hemos encontrado una receta de jarabe casero que aliviará inmediatamente el dolor de garganta.

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El dolor de garganta es algo común en los días fríos. Las causas más comunes son los resfriados, el esfuerzo excesivo de las cuerdas vocales o el aire seco al que estamos expuestos en invierno por el sobrecalentamiento. En lugar de preparados y medicamentos artificiales, ponemos a tu disposición varios métodos naturales con los que podrás calmar las molestias y el dolor de garganta de forma sana y fácil.

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Tu tristeza no es una debilidad. Hay fuerza en su vulnerabilidad. Debes estar orgulloso de ti mismo por ser honesto acerca de tus sentimientos porque la mayoría de las personas no los admiten. No se dan cuenta de que tienen un problema y que necesitan hacer algo para solucionarlo.

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A la hora de decidir qué parte del cuerpo tatuar, solemos pensar primero en el aspecto estético. Sin embargo, también es bueno preguntarse qué tipo de dolor podemos esperar. Por eso, hemos preparado una lista de los cinco lugares más y los cinco menos dolorosos para hacerse un tatuaje.

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La manipulación no es amor. Los celos no son amor. El control no es amor. ¡El amor llega cuando la manipulación se detiene! Y cuando te atreves a ser vulnerable.

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¿Cuándo sentiste el peor dolor? ¿Cuando pisaste un lego? ¿Cuando te cortas con papel? ¿Quizás cuando el dentista falló? La lista ciertamente puede ser larga y colorida. El sitio web del NHS en inglés ha hecho una lista de las experiencias humanas más dolorosas (físicamente) que pueden ser completamente incapacitantes por un corto tiempo.

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Los erizos de mar, que se encuentran entre los animales más antiguos del mundo, a menudo nos dan dolores de cabeza: las picaduras de sus espinas pueden provocar infecciones y, en algunos casos, incluso envenenamiento. ¿Qué hacer si pisas un erizo de mar?

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La cistitis o inflamación de la vejiga es una respuesta inflamatoria a la adhesión de bacterias a la superficie de la vejiga y la membrana mucosa de la uretra. La orina es por lo demás fisiológicamente estéril, gracias a mecanismos de defensa frente a infecciones: concentración de pH, concentración de urea y amoníaco, y el mecanismo de defensa es también la propia micción (aproximadamente 1,5 litros de orina al día). Pero cuando ocurre la cistitis, todo eso cambia.

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Que otro diga que las mujeres no aguantan el dolor. ¿Alguna vez te has preguntado cómo soportarían los hombres los dolores del parto? Este hombre decidió experimentar por sí mismo lo doloroso que es el parto. Vamos a regalar tanto: ¡hombres, qué vergüenza! Tienes suerte de estar privado de este dolor insoportable.

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Bolečine v ušesih so med najbolj groznimi bolečinami, a vneta ušesa lahko pozdravimo s preprostim trikom in tako preskočimo obisk zdravnika in lekarne. Tako kot sestavine za številna druga domača zdravila lahko tudi sestavine za lajšanje bolečine v ušesih najdeš v kuhinji, potrebuješ pa še nekaj iz garderobne omare: nogavico. Tako je. Za lajšanje bolečin v ušesih namreč potrebuješ okoli pol kilograma soli in bombažno nogavico!

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Dado que ya estamos en el proceso de que nuestros teléfonos inteligentes controlen casi todo, ¿por qué no el dolor muscular? Philips BlueTouch, un dispositivo TENS (estimulación nerviosa eléctrica transcutánea) inalámbrico, hace precisamente eso.

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