私たちの脳の機能、対人関係、幸福に関する研究は、確かに最も興味深いものの一つです。これらは私たち全員に関係するものであるため、私たちは科学者が発見したものを読むのが大好きです。さまざまな分野であなたの行動を変える、興味深い心理学的事実を集めました。
あなたが心理学研究のファンであれば、以下の心理学的事実は間違いなく考えさせられ、多くの点で目を見開かされるでしょう。
1. 経験にお金を投資すると、私たちはずっと幸せになります。
今日、物質的な商品は私たちの生活の中で非常に大きな役割を果たしています。それらは私たちも幸せにしてくれるのでしょうか？研究によると、人々は物質的なもののために幸せを感じてくれる経験を犠牲にすることがあまりにも多いことがわかっています。たとえそうした経験こそが私たちを幸福感で満たし、しばしば私たちに人生の意味を与えてくれるにもかかわらず、私たちはより多くのものを所有するためにイベントや休暇を放棄する用意があります。
2. 幸福は伝染します。
面白いと思いますか？とんでもない。幸せでポジティブな人たちに囲まれていれば、私たち自身もより幸せでポジティブになります。さらに、ストレスや不満も伝染することが研究でわかっています。だからこそ、自分自身の中に幸せ、心の平安、バランスを見つけたいのであれば、人生において幸せな人たちに囲まれることが賢明なのです。
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3. 今日の子供たちは、1950 年代の平均的な精神病患者と同じくらい不安を抱えています。
恐ろしいデータですね。生活のペースの速さ、数千の（否定的な）情報、地域社会とのつながりの減少、急速な転職、雇用不安、環境やパートナーの急速な変化は、私たちの社会で 49 パーセントもの人々が困難に直面している理由のほんの一部にすぎません。ある手段を講じて 不安、 うつ病や依存症。 リサーチ 人類は10年ごとに緊張感が増し、不安がますます増大する社会になっていることを示しています。
4. 自分の目標を他人に明かすのは必ずしも良いことではありません。なぜ？
成功に関する多くの本は、自分の目標を明確に設定し、それを身近な人に提示することを教えています。これにより、目標が重み付けされ、目標を達成する意欲がさらに高まります。良い、 興味深い研究 1933 年からの調査では、目標は一度発表されると達成する可能性が低くなることを示しています。それらを発表した時点で、私たちはすでに一定の自己肯定感に達しているため、目標を実現するための努力をすることができなくなります。
5. ビデオゲームを長時間プレイすると、夢に強い影響を与えます。
研究によると、ビデオゲームを頻繁にプレイする人はより明晰夢を見ることがわかっています。私たちはそれを認識しており、意識によって夢の出来事や展開に影響を与えるため、それは個人にとって非常に困難な夢です。つまり、ビデオゲームのキャラクターを監督したり演じたりするようなものです。明晰夢の最中に目を開けても体を動かすことはできず、目を開けていてもまだ制御された夢を見ている状態です。
6. 目の写真は私たちにどのような影響を与えますか?
より興味深い研究の 1 つはニューカッスル大学によって実施されました。私たちの見つめる目で写真を撮るだけで、募金箱の金額が 3 倍になることが証明されました。興味深いですね。
7. 子どもたちに、自分たちは賢いとか、非常に能力があると言うのが良くないのはなぜですか?
アメリカン・コロンビア大学の研究者らは、よく頭が良いと言われる子どもは、あらゆる方法で自分に対するその印象を維持しようとするため、自分と一致しないという結論に達した。彼らは次の言葉を提案します。そのためには本当に努力しなければならなかったんだ。」おそらく、子供たちに「自分たちはとても美しい」と伝える場合にも同じことが当てはまります。
