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7 astuces psychologiques que vous devez connaître pour aller de l'avant

Si vous êtes un fan de la recherche psychologique, les faits psychologiques suivants vous feront sans aucun doute réfléchir et vous ouvriront peut-être les yeux à bien des égards.

1. Nous sommes beaucoup plus heureux si nous investissons de l'argent dans des expériences.

De nos jours, les biens matériels jouent un grand, trop grand rôle dans nos vies. Nous rendent-ils également heureux ? Des études ont montré que les gens sacrifient trop souvent des expériences qui nous rendent heureux pour des choses matérielles. Nous sommes prêts à abandonner les événements et les vacances pour plus de possessions, même si ce sont précisément ces expériences qui nous remplissent de sentiments de bonheur et nous donnent souvent un sens à la vie.

2. Le bonheur est contagieux.

Cela vous semble drôle ? Certainement pas. Si nous nous entourons de personnes heureuses et positives, nous sommes nous-mêmes plus heureux et plus positifs. De plus, des recherches ont montré que le stress et l'insatisfaction sont également contagieux. C'est pourquoi il est sage de s'entourer de personnes heureuses dans la vie si l'on veut trouver le bonheur, la paix intérieure et l'équilibre en soi.

Si nous voulons être heureux, entourez-vous de gens heureux (Photo : Shutterstock)
Si nous voulons être heureux, entourez-vous de gens heureux. (Photo : Shutterstock)

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3. Les enfants d'aujourd'hui sont aussi anxieux que l'était le malade mental moyen dans les années 1950.

Des données effrayantes, n'est-ce pas ? Le rythme de vie rapide, les milliers d'informations (négatives), la diminution des liens avec la communauté, les changements rapides d'emploi, la précarité de l'emploi, les changements rapides d'environnement et de partenaires ne sont que quelques-unes des raisons pour lesquelles, dans notre société, jusqu'à 49 % des personnes luttent avec une certaine mesure anxiété, dépression ou dépendance. Recherche ont montré qu'à chaque décennie, nous, les humains, sommes plus tendus et nous devenons une société de plus en plus anxieuse.

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4. Il n'est pas nécessairement bon de divulguer vos objectifs aux autres. Pourquoi?

De nombreux livres sur le succès nous apprennent à fixer clairement nos objectifs et à les présenter à nos proches. Cela donne du poids à nos objectifs et nous rend encore plus motivés pour les atteindre. Bien, étude intéressante de 1933 a montré qu'il devient moins probable d'atteindre les objectifs une fois qu'ils sont annoncés. Lorsque nous les annonçons, nous atteignons déjà un certain niveau d'affirmation de soi, ce qui nous empêche de travailler dur pour atteindre nos objectifs.

5. Jouer à des jeux vidéo pendant une longue période a un effet important sur les rêves.

Des recherches ont montré qu'une personne qui joue à des jeux vidéo a souvent des rêves plus lucides. C'est un rêve qui peut être très difficile pour un individu, car nous en sommes conscients et avec conscience nous influençons les événements et le déroulement du rêve. Comme diriger ou jouer un personnage dans un jeu vidéo, c'est-à-dire. Même si un individu ouvre les yeux pendant un rêve lucide, il ne peut pas bouger son corps et rêve toujours sous contrôle, même les yeux ouverts.

6. Comment la photographie des yeux nous affecte-t-elle ?

L'une des études les plus intéressantes a été menée par l'Université de Newcastle. Ils ont prouvé que juste une photo dans nos yeux fixes triple le montant dans la boîte de dons. Intéressant, n'est-ce pas ?

7. Pourquoi n'est-il pas bon de dire aux enfants qu'ils sont intelligents ou très capables ?

Des chercheurs de l'Université américaine de Columbia sont arrivés à la conclusion qu'un enfant à qui on dit souvent qu'il est intelligent essaie de maintenir cette impression sur lui-même de toutes les manières et ne reste donc pas en accord avec lui-même. Ils suggèrent les mots suivants : "Bravo. Il fallait vraiment travailler dur pour ça." Il en va probablement de même pour dire aux enfants qu'ils sont très beaux.

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