スマートリングは、ウェアラブルテクノロジーの新たなブームです。Ultrahuman Ring Airは、保護用のタングステンカーバイドコーティングを施したチタン製で、羽のように軽く、睡眠、運動、回復、体温、心拍変動を追跡しながら、ミニマルなジュエリーのようなルックスです。画面サイズを抑えてデータ通信量を増やしたい方にぴったりです。しかも、サブスクリプションは不要です。
スマートウォッチは長年、私たちの手首を支配してきましたが、突如として、指には手首よりも多くの動脈があり、測定にはより適した場所であるということが明らかになりました。指輪はファッションアクセサリーから、コーヒーを飲んだりぐっすり眠ったりしている間に測定値を収集する静かな実験室へと進化しました。 ウルトラヒューマンリングエア まさにそのようなことです。アプリを開いて初めて、自分の体に独自のコントロールパネルがあるという感覚に気づくのです。
チタン – 鎧のように強く、無のように軽い
ケースはタングステンカーバイドコーティングを施したチタン製で、内側は低アレルギー性のエポキシ樹脂で作られています。これは単なる「派手な装飾」ではなく、日常使いに耐えうるインダストリアルなミニマリズムです。リングは目立ちにくく、幅約8.1mm、厚さは2.45～2.8mm（サイズによって異なります）、重さはわずか2.4～3.6gです。ボンドの「トロフィーではなくツール」という美学に近いものを求めるなら、「ローチタン」を含む複数の仕上げが用意されています。防水性能は？最大100m（ただし、公式推奨では水中に長時間放置しないでください）。
何を測定するのか、そしてなぜ気にする必要があるのか
Ultrahuman Ring Air は、画面を常に表示したり邪魔をしたりすることなく、毎日役立つ指標を提供します。
- 睡眠: レム睡眠、深い睡眠と浅い睡眠の段階、そしてルーチンを調整するのに役立つ傾向。
- 心拍数と HRV: 回復とストレスの信号としての心拍変動 (HRV)。心拍数は 1 日を通して定期的に記録されます。
- 皮膚温度: 微妙な変化は病気や過負荷の兆候です。
- 運動と再生：概日リズムとともに、休息や活動を促す「きっかけ」。
- 女性の健康：体温に基づく排卵予測。
- AFib 検出: PowerPlugs (FibriCheck) アドオン経由 - 一部の地域で規制承認されている有料の「プレミアム」モジュール。
注意: Ring Air は医療機器ではありません。データは健康管理用であり、診断用ではありません。
イライラさせない自律性
通常のバッテリー駆動時間は1回の充電で4～6日です。チルモードを有効にすると、バッテリー駆動時間が最大約35%延長されます（%）。フル充電には通常、充電器によって異なりますが、約90～120分かかります。リングは、容量が著しく低下するまで約500回の充電サイクルに耐えられるように設計されています。
アプリ：画面は小さく、洞察は豊富
このアプリは、睡眠、運動、心拍変動、体温を分かりやすいグラフで表示し、今日できる小さなステップを提案します。具体的には、前夜の活動と概日リズムに基づいて、運動の軌道を狭めるか、午後の活動を短くするかをアドバイスします。初期バージョンではアプリが複雑すぎる場合もありましたが、Ultrahumanは定期的に機能を更新しています。
ユーザーの現実
Ring Airは24時間365日使用できるように設計されています。非常に丈夫なコーティングが施されているにもかかわらず、メーカーは重いウェイトを持ち上げたり金属を扱ったりする際には着用しないことを推奨しています。これはリング自体の耐久性が当然というわけではなく、ウェイトやバーがさらに頑丈だからです。ミニマリズムには代償があります。スポーツウォッチのような画面や「ライブ」のスポーツ指標はありませんが、睡眠と回復に関しては、これはデメリットではなく、むしろメリットとなることが多いです。
競合製品と比べてどうですか?
Ultrahumanは最大手と競合しています。Ouraは睡眠の代名詞であり、RingConnはサブスクリプション不要のバッテリーとポータブル充電ケースの代名詞です。Airはこの中でどのように位置づけられるのでしょうか？軽量、チタン製の耐久性、正確な温度測定、そして洗練された推奨設定の組み合わせにより、その狙いは明確です。ノイズは少なく、信号は強くなります。
| モデル | 重さ | 自律性 | 特別な機能 |
|---|---|---|---|
| ウルトラヒューマンリングエア | 2.4～3.6g | 約4～6日間 | チタン+タングステンコーティング、概日リズム、オプションのPowerPlugsによる心房細動 |
| 大浦リング （創世記3/4）* | 4～6グラム | 最大7日間 | 最も強力な睡眠分析。機能の利用にはメンバーシップが必要です。 |
| リングコン第 2 世代 | 約2～3g | 約10～12日間 | サブスクリプション不要、複数回の充電が可能なポータブル充電ケース |
*Ouraメンバーシップ：月額約5.99ユーロ。OuraはAirと同様に水深100mまでの防水性能を備えています。RingConnは最大12日間のバッテリー駆動が可能で、複数回の充電が可能なケースと充電器が付属しています。
価格と在庫状況
アメリカでは リングエア 349ドル（サイズ調整キット付き）。EUでは、最終価格は通常約379ユーロ（VAT込み）ですが、最終価格は国や配送方法によって異なります。コア機能は月額利用料無料ですが、一部の高度なPowerPlug（例：AFib）は有料（月額約$4.90ドル）で、一部の地域でのみ利用可能です。世界中に発送しており、多くの国ではAmazonが販売と物流を担っています。
評決：輝きは少なく、データは多く
ウルトラヒューマンリングエア サーカスよりも禅に近い人のための一品です。画面もメッセージ通知もありませんが、あなたの体に関する静かで高精度なデータレイヤーがそこにあります。目立たず、それでいてトレーニングの準備と休息のタイミングを明確に知らせてくれるリングをお探しなら、Airは頼りになるパートナーです。そして、もちろん、生のチタン製なら、ジェームズ・ボンドでさえも恥ずかしげもなく身につけるでしょう。