今一番人気のグループワークアウトは、ビーチで体を動かすことです。サルサ、レゲトン、クンビア、メレンゲ、ラテンポップ、サンバなど、ホットなラテンのリズムが、コスタリカ出身のハビエル・カルデロン・モラレスとキューバ出身のエラスモ・サンティウステ・カサノバのインストラクターと共に登場します。基本は、楽しく簡単なワークアウトで、…
今一番人気のグループワークアウトは、ビーチへ。サルサ、レゲトン、クンビア、メレンゲ、ラテンポップ、サンバなど、ホットなラテンのリズムが、コスタリカ出身のハビエル・カルデロン・モラレスとキューバ出身のエラスモ・サンティウステ・カサノバのインストラクターと共に登場します。楽しく簡単なワークアウトで、モチベーションを高め、いつまでも踊り続けられるようになります。