人間は皆、ある程度のナルシシストを持っています。しかし、顕著なナルシシズムを持つ人は、他人の感情やニーズにほとんど、またはまったく注意を払いません。彼らは自分自身と自分のニーズに焦点を当てており、彼らとの関係はしばしば苦い雰囲気と不平等感を帯びています。
ナルシシズム それは実際、自分自身を大切にすることと他人を大切にすることの間の不均衡です。
ナルシシストな性格の人は、貴重な心理的エネルギーを自分自身に提供するために、多くの社会的フィードバックと他者からの承認を必要とします。
問題のあるナルシシズムには 2 つの異なるタイプがあります。 壮大で傷つきやすい。どちらのタイプも似ていますが、それぞれが特定の問題のある側面を強調しています。
大げさな 個人が重要であると感じたいという欲求を強調し、 脆弱 しかし、他の人が彼を肯定的な意味で見てくれないのではないかという恐怖。
ナルシストな人は、他人が自分をどのように感じているかを気にしないほど、他人に自分を重要視してもらいたいと考えています。彼らは他人に自分の価値を見せません。
ナルシストの偉大さは、高いレベルの自尊心、重要性、自信を意味します。他者との関係における優越感、傲慢さ、自分の功績の誇張もあります。
ナルシストは妬みの対象になりやすいので、 その一方で、他の人が自分たちを羨んでいると考えています。
ナルシシストな性格タイプは、実際には、必要とされるものとの間の完全な不均衡の一例です。問題のあるナルシシズムを持つ人に対処するときは、その人が傷つきやすいタイプであろうと、誇大なタイプであろうと、あなたが彼らに与えているもの（感情的、言葉的、身体的）はすべて、その人が求めているものであるということを心に留めておくと役立ちます。何も見返りを期待することはできません。
あなたの人生にナルシストがいるということは、 感情的な挑戦、 ナルシストが家族、パートナー、友人かどうか。彼の隣では人々が疲れを感じています。
そのような人とずっと一緒にいたいのであれば、より良い対処法を学び、現実的な期待を持ちましょう。境界線を設定することが重要です。また、リクエストを行う際は、明確かつ簡潔に話すことをお勧めします。
また、次のこともお勧めします。 サポート体制を作ります。 ナルシストと一緒に暮らすと、不安、混乱、自信喪失につながる可能性があるため、協力的なグループが必要です。
自己愛性人格障害の人は通常、変化しません。彼らとの関係は常に残ります – 一方通行。
