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アルコール飲料のカロリーはどれくらいですか?

Koliko kalorij vsebujejo alkoholne pijače?
写真: エンバト

アルコール飲料からどれくらいのカロリーを摂取するか考えたことはありますか?自分のカロリー摂取量を監視している場合、または単にお気に入りのアルコール飲料に何が含まれているかを知りたい場合は、ここで答えを見つけてください。

食べ物のカロリーを数えますが、何も考えません アルコール飲料のカロリーはどれくらいですか。頻繁であれば あなたはアルコール飲料を消費します、後者はミッション失敗の責任があるかもしれない 減量.

アルコール飲料のカロリーはどれくらいですか?

ワイン中のアルコールの割合は、平均して 8 ~ 14 % の範囲にあります。アルコール含有量とエネルギーの点では、ポートワインと甘口デザートワインがリストのトップにあります。トロピカルフルーツのピニャコラーダは多くの人に好まれる飲み物ですが、 これのカロリー数は 他の傘の飲み物は、希望の外観と互換性がない可能性があります。

写真: タハ・サメット/ Pexels
  • コニャック (アルコール 38 容量 %) 30 ml – 68 kcal
  • ブランデー、ジン、ラム酒 等30ml – 70kcal
  • ウィスキー 30ml 74kcal
  • シャンパン 120ml – 85kcal
  • 白ワイン 150ml – 100kcal
  • 赤ワイン 150ml – 106kcal
  • ライトビール 360ml – 95-136kcal
  • ブラッディマリー 150ml – 118kcal
  • マティーニ 75ml – 160kcal
  • マルガリータ 150ml – 170kcal
  • ビール 360ml – 198kcal
  • ピニャコラーダ 120ml – 252kcal

健康な成人は、たとえば、1 日あたり 2 dcl (男性) のワイン、女性の場合 1 dcl のワインを飲んでも害はありません。もしそうなら、私たちは社会的に責任を負い、管理された消費について話していることになります。もちろん決してありません アルコールを過剰に摂取するなぜなら、この人は最もだまされやすく、人間の生活の毛穴にも埋め込まれているからです。

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