¿Alguna vez te has preguntado cuántas calorías consumes de las bebidas alcohólicas? Si está observando su ingesta de calorías o simplemente quiere saber qué hay en su bebida alcohólica favorita, aquí tiene la respuesta.
Cuentas las calorías de tu comida, pero nunca piensas cuantas calorias tienen las bebidas alcoholicas. si a menudo consumes bebidas alcoholicas, este último puede ser el culpable de la misión fallida pérdida de peso.
¿Cuántas calorías hay en las bebidas alcohólicas?
El porcentaje de alcohol en el vino puede oscilar entre 8 y 14 % de media. En términos de contenido alcohólico y energía, los vinos de Oporto y los vinos dulces de postre encabezan la lista. La piña colada con frutas tropicales es la bebida favorita de muchos, pero el número de calorías en este y otras bebidas de paraguas pueden no ser compatibles con el aspecto deseado.
Foto: Taha Samet/ Pexels- Coñac (38 vol % de alcohol) 30 ml – 68 kcal
- Brandy, ginebra, ron etc. 30 ml – 70 kcal
- Whisky 30 ml 74 kcal
- champán 120 ml – 85 kcal
- vino blanco 150 ml – 100 kcal
- Vino tinto 150 ml – 106 kcal
- Cerveza baja en calorías 360 ml – 95-136 kcal
- Bloody Mary 150 ml – 118 kcal
- martini 75ml – 160kcal
- Margarita 150ml – 170 kcal
- Cerveza 360ml – 198 kcal
- una piña colada 120 ml – 252 kcal
Un adulto sano puede beber inofensivamente, por ejemplo, 2 dcl de vino al día (hombres) y 1 dcl de vino para mujeres. Si es así, estamos hablando de un consumo socialmente responsable y controlado. nunca, por supuesto exagerar con el alcohol, porque esta persona es la más fácil de engañar, y además está incrustada en los poros de la vida humana.
