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高温にもかかわらず髪を柔らかく絹のようにするにはどうすればよいでしょうか?

写真:シャリ・シロトナク/アンスプラッシュ

夏は髪がいつもより乾燥し、体と同じように水分補給が必要な時期です。

自宅で何ができるかを見てみましょう。柔らかく、絹のような光沢のある髪のためのヒントとコツをいくつか紹介します。

1. 週に2回髪を洗います

柔らかい髪を望む人が犯す最も一般的な間違いは、頻繁に洗いすぎることです。新鮮で清潔な髪の輝きに勝るものはないことに私たちは同意しますが、髪を頻繁に洗いすぎると輝きが鈍くなり、髪が弱くなります。

週に2回髪を洗うスケジュールを守り、その2日は異なるシャンプーを使用してください。まず、通常のシャンプーを使用し、次にクレンジング シャンプーを使用して、頭皮からすべての汚れや死んだ細胞を取り除きます。

彼らを育ててください。写真: カイル・スミス/アンスプラッシュ

2. ヘアマスク/オイルを日課に取り入れましょう

あなたと同じように、髪も成長し健康を保つためには栄養素が必要です。まずはヘアオイルで頭皮をよくマッサージします。頭皮の奥深くまで浸透し、髪1本1本を丁寧にケアします。オイルを髪につけたまま約 1 時間放置し、刺激の少ないシャンプーで洗い流します。

もう一つの同様に優れたオプションはヘアマスクです。自分の髪質に合ったものを選び、週に一度髪全体に塗布してください。こうすることで、柔らかく光沢のある状態を保つために必要な栄養素をすべて確実に摂取できるようになります。

3. 熱保護を使用する

熱器具を継続的に使用すると、髪の外観に悪影響を及ぼします。したがって、熱保護製品の使用は必須です。髪の周りに保護膜を形成し、極端な温度によるダメージを軽減するように設計されています。これにより、髪の輝きが失われることがなくなります。

髪を柔らかく滑らかにしたい場合は、定期的にヘアマスクを適用してください。

髪を束ねたままにしないでください。写真:カシア・セルビン/アンスプラッシュ

4. ヘアセラム

髪をパサつかず柔らかく滑らかにするだけでなく、髪1本1本に美しい輝きを与えます。毛先を数滴の美容液でコーティングします。

5. 髪を下ろします

髪をポニーテールやお団子にまとめることが多いと、しわやカールができるだけでなく、切れてしまう可能性があるため、ほとんどの時間髪を下ろしていることが重要です。時間が経つと、髪が細くなり、乾燥し、輝きがなくなっていることに気づくでしょう。

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