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絵を描くことの驚くべき利点は次のとおりです

私たちは子供の頃、性別、文化、宗教、肌の色に関係なく、誰もが絵を描きます。とりわけ、描画は私たちの開発に関与するものです。なぜ年齢が上がるにつれて絵を描く人が減ってしまうのかは難しい問題です。理由が何であれ、一つだけ明らかなことは、絵を描くことは年をとっても有益だということだ。なぜ?とりわけ、絵を描くことには次の 5 つの驚くべき利点があります。

これらは、絵を描くことの 5 つの驚くべき利点です。これらの資質を向上させるためにピカソになる必要はありません。ただ筆を手に取り、創造的なプロセスに身を任せるだけで済みます。

記憶力の向上

ある研究によると、絵を描くと記憶力が向上します。どうやって?研究者は、絵を描くことは意味情報、視覚情報、運動情報を統合するのに役立つと推測しています。元の記事で詳細を読むことができます。 ここ.

その恩恵を受けるために絵を描くのが上手である必要はありません。
その恩恵を受けるために絵を描くのが上手である必要はありません。

微細運動調整の向上

絵を描くときは、常に目と手の調整を行わなければなりません。さらに、絵を描くには微細運動能力(細かく正確な動き)の発達も必要です。

より良いコミュニケーションスキル

絵を描くことによる表現では、通常の言語よりも使用頻度の低い記号を通して、何らかのメッセージを考え出す必要があります。

より良い問題解決

落書きは、子供の絵を描く上での初期段階の 1 つであり、個人の絵を上達させるのに役立つ可能性があります。 問題解決スキル。紙に自由に落書きすることは、多くの場合、非常にリラックスした無執着の状態と関連付けられます。このような状態では、解決策への洞察も得やすくなります(いわゆる「ユリイカの瞬間」)。

リラクゼーション

お絵描きも落書きもリラックスです。研究でもこのことが示されています。 これです たとえば、落書きをすると血圧が下がることがわかった。絵がどれだけ上手かは関係ありません。

こういう落書きだけでも癒されます。
こういう落書きだけでも癒されます。

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